+ h- i, v T4 U! R1 o0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 3 Q. {) \& A9 U2 U0 ]
三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙
* `4 s6 D! O' v3 Q4 p5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 H& ^) d0 {& C( I1 t P
- k5 y/ L3 Z9 c7 c調味:
1 g! a2 w, r+ @6 ~' R! r' M9 Ttvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb$ |4 r0 u8 }1 `
9 a2 G) L. X) X( \- X
7 l, a1 K+ U6 ~! a$ i5 |做法:
& e: [9 I3 e. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。
7 K) p8 y* e* ]1 ^8 e0 \os.tvboxnow.com公仔箱論壇- H8 ]) X9 g( o" ?0 ?
2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
4 B- ^# n1 @& ~& _tvb now,tvbnow,bttvb
! J2 Y* @2 i' W* n M5 l3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。
( e8 s& _/ q4 Z; I8 [公仔箱論壇
$ d8 W3 S# O; ?. v9 H8 J& Gtvb now,tvbnow,bttvb4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
3 ~% L% x1 E- q8 Y& f6 I7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B! Z) d6 n8 Z w4 Q ]' Q
: @* _, I3 ]. F, ^0 C; q |