6 P% |+ G$ @) I7 x
材料: 公仔箱論壇( O6 ^0 e. N5 e
三文魚250克（切條）、青瓜1條（刨薄片）、蘋果1個（切粒）、菠蘿2片（切粒）、西芹半條（切幼粒）、番芫荽1棵（切碎）、低脂沙律醬3-4湯匙
6 V! K: M% Z F公仔箱論壇
" w$ L( L0 }- y/ w% stvb now,tvbnow,bttvb
& [5 f7 `& \7 h2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: * A6 r$ ` s5 t0 h/ w5 K$ |
鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb2 b2 Y3 h: o8 d4 _6 ~
% k; ?' ]6 {" H( s: l9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U9 W A% i& A& F$ {
做法: 公仔箱論壇) x$ E2 o3 J& S8 w
1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘；蘋果用鹽水浸泡10分鐘，隔水備用。8 M4 o" A' ?5 M% _8 Q& Z# w9 W1 w. j
; c8 n+ v$ e! y
2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。& k( B3 q8 z5 v, n% E9 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H: `( C4 c" x
3. 起鑊將三文魚煎熟，與步驟2的成品一起卷入青瓜片，圍成「軍艦壽司」。tvb now,tvbnow,bttvb B0 N# ]* m1 Z7 s) N6 k! S
tvb now,tvbnow,bttvb; I; d" b0 }; n8 X. j5 k: u8 `2 h& k
4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
; u2 X6 T9 p# J6 S/ i9 }; T3 J p$ X公仔箱論壇
+ W3 W5 b: l1 O! R7 Ios.tvboxnow.com
5 {* x& K1 H5 G T1 p1 }- G: Z' Z+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-2-23 03:56 AM
| 