[中式食譜] 刁草田園上素

nt1972

tvb now,tvbnow,bttvb3 g. b/ s( X$ R, t
材料:     
' X* z8 C  F7 G5 u' @' ?6 n& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔1量杯半（切大粒）、甘筍1量杯（切大粒）、浸發冬菇4隻（開邊）、蘑菇4隻（開邊）、罐頭冬筍2/3量杯（切件）、木耳1量杯半（浸透、切件）、素雞1條（切厚片）、西蘭花4安士（切件）、刁草半量杯（切碎）、薑片4片
4 T3 J1 p/ p  u; e6 A7 G3 L, U1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 e" |3 a, x" ~5 R7 Q$ B7 x8 p2 y公仔箱論壇
  D6 H# h0 W# |: J  p& X" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     os.tvboxnow.com3 l' f* H* P+ g- v; Y, \% j
生抽1湯匙、食鹽1/3茶匙、麻油1茶匙、砂糖半茶匙
3 T/ l/ N1 `8 l* C4 Mos.tvboxnow.com: p0 X5 D' o# o. k0 D/ v& l
公仔箱論壇& X4 \" a: V6 @1 ?$ g) F% e9 _
做法:     
- ]: d% R) Z. {' \" h8 }tvb now,tvbnow,bttvb1.將薑片下鑊，加入冬菇、木耳、素雞及冬筍炒合，取出備用。
7 T  ?3 O( A: h- bos.tvboxnow.com
. Y/ x, n9 V) Y% d公仔箱論壇2.將薯仔及甘筍下鑊，以中火煎香及至僅熟。
) x: F7 T5 n; C/ y
: h9 N4 y/ k1 m0 H' x& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將西蘭花及蘑菇下乾鑊烘炒至轉色，加入薯仔料回鑊。公仔箱論壇- L% z% K$ K+ n5 y
tvb now,tvbnow,bttvb2 f$ d1 U3 N+ z
4.將冬菇、木耳、素雞及冬筍放回薯仔料中炒合，加入調味料炒勻，加入刁草炒合，即成上碟。
5 _9 p0 \- t* l1 q1 E8 ]" Y3 los.tvboxnow.com
" Y$ y5 c( p" R  i