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材料:
5 Q2 V! s$ y$ H( }0 {0 h- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻（切粒）公仔箱論壇& C, Z* N) i! z6 i2 @
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- `4 K# F, r: M2 T& W2 mtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料：
/ r. U: Z: L0 Atvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙 ) h3 K( b! i$ r$ E& \! U6 u$ t
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5 q2 O0 n* _* Y7 F: v1 ?( B. X公仔箱論壇芡汁（一）：
7 E6 F: ]3 m- [4 [9 ^1 L蒜頭2粒（切碎）、豆豉1湯匙（略壓） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q$ T. Y- P7 Q! Z# q2 F
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6 V' D3 ]( G& ~) o芡汁（二）：
, ^7 |" R Q. B$ J, s5 s3 d$ E6 e水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙7 l; ^$ w/ v3 B9 K
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做法: os.tvboxnow.com0 U4 Y t/ ]3 ?. J( y j
1. 魚柳抹乾切件，與醃料拌勻待片刻。
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2. 魚件沾上生粉，放熱油內煎熟，取出；把油再次燒熱，放下魚塊再煎香脆，取出上碟。
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9 ? c) e; U m. W- p; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒1湯匙油爆香芡汁（一）及辣椒，倒入芡汁（二）煮開，淋於魚塊上即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M4 v/ {8 s. \/ z" ~
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發表於 2015-2-22 04:53 AM
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