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[中式食譜] 甜酸豉椒煎封魚塊

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材料:     os.tvboxnow.com8 X) b- J2 y- _2 E" N5 ^' t7 ^0 m
魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻(切粒)公仔箱論壇+ t3 e; H; d0 l4 {# }& d5 d
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( |' [. r5 l" \3 g$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料:
# }) J% W+ M7 [6 Y8 l# f鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙
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芡汁(一): 2 z$ ~4 Y! b- F
蒜頭2粒(切碎)、豆豉1湯匙(略壓)
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. _# u1 ~+ x# Z, k9 c: n公仔箱論壇
. R9 }  g$ }7 Y; r8 Z, _3 K& x公仔箱論壇芡汁(二):
/ k* d. w  t6 G& S7 a: @水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙公仔箱論壇+ h+ b! D0 {0 Y4 m" N" L
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做法:     os.tvboxnow.com9 w% o* F& _: w, H! E
1. 魚柳抹乾切件,與醃料拌勻待片刻。
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% o$ }5 j* V5 W9 d. Aos.tvboxnow.com2. 魚件沾上生粉,放熱油內煎熟,取出;把油再次燒熱,放下魚塊再煎香脆,取出上碟。tvb now,tvbnow,bttvb' {/ H& Q! C, U7 \+ D3 I. b
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3. 燒1湯匙油爆香芡汁(一)及辣椒,倒入芡汁(二)煮開,淋於魚塊上即成。os.tvboxnow.com1 {( _2 Z9 R7 T/ r% r6 M

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