( y* M* c+ K: r' B7 Stvb now,tvbnow,bttvb材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [$ _# D9 _4 b* i$ M4 S! Y( H
臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
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調味:
/ u& |8 Y) a k$ E6 W- b" Vos.tvboxnow.com清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 & ^- S0 ]/ L6 [
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醃料： os.tvboxnow.com4 |: |' X' b9 j4 t
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙公仔箱論壇: g7 D" q K) n* K. }) c: l
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6 r% C2 g- j. Gtvb now,tvbnow,bttvb做法:
* l3 d3 r1 A4 a0 O, G! H, Pos.tvboxnow.com1.將全部材料切幼粒。公仔箱論壇1 n* [+ |- @2 w* J* D1 y
+ D1 l* P; c6 Stvb now,tvbnow,bttvb2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。tvb now,tvbnow,bttvb9 P3 }. U' U4 W$ E
. M. F4 d/ e( o: c* g. o6 K3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。
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4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
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發表於 2015-2-17 04:00 AM
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