材料：os.tvboxnow.com9 ^6 C8 ]. L& l: [& b8 ] l$ E
( H, f% W3 ^9 o5 m# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日式燒餅粉 100 克
. M( {& F/ a! a8 Q+ F/ t公仔箱論壇水 160 毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c; r4 O5 D- k$ D
椰菜 1/2 個
' l2 @! \+ Y9 z( c/ K煙肉 4 條 (選擇性)
" w. @) y* h' }1 _5 G6 eos.tvboxnow.com雞蛋 2 隻, [/ t3 S, U; c& M
柴魚片 適量公仔箱論壇: _2 O$ ]+ Y, G) t" |% P
紫菜芝麻 適量
D- ~7 R/ S" Q- ^# J七味粉 適量
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日式照燒醬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F& j" `/ ` y2 I- Q/ M: K
' `- G- d0 @4 t6 B醬油 1/2 湯匙
4 @: D( N; M- _5 I蠔油 1 湯匙 t! m- O4 P8 K
糖1.5 湯匙
( {- l' |% ^: H* o# g麻油 1 茶匙
) r7 {$ n8 `! I# X水 1/2 杯
4 P4 k& `2 q" ?; ?% E4 X+ @粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' Y9 Z; [: o1 t8 S8 W+ I& g( l* H
黑胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb5 J" F1 K& q+ [+ [8 X' E# h
鹽 少許
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J( F& X$ [. _8 w# B% M# o p
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做法：os.tvboxnow.com: O8 ^3 d3 @( U, i
% C8 N( Q1 C( C6 Dos.tvboxnow.com雞蛋打勻，備用os.tvboxnow.com+ S$ ?" @/ ]6 b# Z! @' E
椰菜切絲，備用: U/ G' y8 [! h' b% h" V1 i7 d
燒餅粉加水拌勻，加入蛋液拌勻，加入椰菜絲拌勻，靜置片刻
, G) B' W g- i0 F/ x照燒醬材料拌勻，放入小鍋煮熱，邊攪拌至杰身，熄火備用
7 a; B7 x. G/ v熱鍋落油中火燒熱，放入椰菜絲蛋漿，上蓋煎煮約 5 分鐘
& G4 N( p: ^6 y然後放上煙肉, 再上蓋煮約 3 分鐘或至煙肉熟, 上碟公仔箱論壇0 s+ j7 X# U/ E$ t! _. L' C3 t: C
淋上照燒醬，面放適量柴魚片、紫菜芝麻及七味粉，即成 |
發表於 2008-4-20 07:46 PM
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