材料:
9 _1 E8 g1 I) D" ^腩排500克(斬小件)、冬筍肉80至100克(煮10分鐘)、雪菜80克(略浸)、生粉水適量(埋芡用)
, r5 _& Q) I( a& o) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味醃料:
1 ^6 e. l; |9 M+ }生抽1湯匙、生粉1茶匙 4 V) _# [" Y1 _: }
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% G( b7 q. V9 b9 H- V I! Y0 D' etvb now,tvbnow,bttvb調味料(一):
2 n1 [; n/ _+ f( c" O8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑4片(厚片)、蒜頭2粒、黃酒2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?- H: q2 P5 ]( Y
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) R! v4 b# ]% k) Mtvb now,tvbnow,bttvb調味料(二): tvb now,tvbnow,bttvb/ U0 q3 |9 V" T- {7 Z3 ]( d
清水1杯半、生抽1湯匙、糖1茶匙公仔箱論壇 e, `) F% a1 K6 e: m1 j( u4 U
$ a' X. S( [& ~( g5 v3 B: o; U& Pos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |8 u' |9 R+ i+ b* B, ?# L
做法:
. _. S# K4 F0 p: |1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將腩排與醃料拌勻,雪菜沖淨略浸後切碎。公仔箱論壇* K3 [% y& q' k+ n4 W4 Y8 J
1 c1 M* l- a$ W8 X0 Y2.燒1湯匙油落鑊,爆香薑片及蒜頭,加入腩排炒合,灒酒,再加入筍肉及雪菜兜勻。加入調味料(二),合上鑊蓋以中慢火燜熬30分鐘。
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3.腩排燜腍及筍肉入味後,拌入適量生粉水埋芡,即可上碟。
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