- J: U8 ? l! Y% K! `& h9 V. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com9 B9 l( b9 A% @+ g$ I# \: N( y X
年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。os.tvboxnow.com* W% a3 X# j, R h8 C+ ]
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3 M9 Z4 d! e; _- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 普洱2 i+ I0 j; C! s# x k
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
& g+ |# c$ F/ z) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2. 綠茶tvb now,tvbnow,bttvb1 s+ c$ F2 i1 w- P6 _, f1 V
綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
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! h; n$ }* m* k2 F+ l. i. [. Vos.tvboxnow.com3. 山楂水tvb now,tvbnow,bttvb# V% N4 m. B9 x1 _, e2 [$ |4 k
山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。
$ R" J% E+ H7 [& V* r: Jtvb now,tvbnow,bttvb用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量
k- U2 [( Y8 h% M- X- H: G做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^- t# ]0 ]" l2 d7 N
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' b7 X8 C7 C. [0 p$ h0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 芒果乳酪特飲
; Z6 d/ p+ O) F2 ?$ v7 c0 I$ H公仔箱論壇乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
; n6 r4 v6 c. L5 d$ Jtvb now,tvbnow,bttvb用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
# ?' i9 t( }: s& r+ Q2 }: K) c公仔箱論壇做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可公仔箱論壇4 ~' J0 I/ F$ S9 v j2 x1 l2 z
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5. 檸檬水1 a% p- V0 x" e6 {
檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。+ D1 T' Z) M9 x4 M& y: s& B
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! K$ v! `* L4 F- _tvb now,tvbnow,bttvb6. 水os.tvboxnow.com0 Y9 y4 i$ X4 m0 n. R3 h* o! @
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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