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1 e. i+ m0 \% [0 n# Q5 zos.tvboxnow.com年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。tvb now,tvbnow,bttvb0 [; V+ m. G4 K
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! S; E7 x) p- \- v! X3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 普洱
- y8 S+ |* x! c5 d: C公仔箱論壇普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |7 O! n3 h9 k- T1 H( U
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$ B: P: [5 v0 ?( n& [2. 綠茶
! r7 o+ r, |$ _1 L" j7 @tvb now,tvbnow,bttvb綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
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! o' a( Z! k, I$ T" e" o公仔箱論壇3. 山楂水tvb now,tvbnow,bttvb$ f! C2 L* M& e7 I4 v4 H( L" C9 V
山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。" L' V; F# r l" I
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量公仔箱論壇# z1 {# s: X& `
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽. b7 k: x6 |% ?5 P/ P/ t v
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) l% N. E& g9 P2 b+ i4 S" _' ^4. 芒果乳酪特飲
: V) |, v! v }乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
* T4 {# \; y* o: M8 Z用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量os.tvboxnow.com: Y# D3 ~; Q, c w
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可
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, D8 i# i1 o9 O& l8 b* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 檸檬水
# D4 V8 V# Q5 mos.tvboxnow.com檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。os.tvboxnow.com* _. { X ^8 @8 \- C- @8 A# s
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% r7 Z0 U: m+ \* [; ^% ~6. 水
$ K3 {! z6 z1 @5 c- u沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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