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, j7 x% Z$ E# ^! h9 E; G年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
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3 H; y5 z6 ~" C% \os.tvboxnow.com1. 普洱tvb now,tvbnow,bttvb( C) K* B u% w- |% O- `
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
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2. 綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m+ G$ Z) H0 M% B }
綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。公仔箱論壇2 t# d7 d/ p- p& v+ F
, ]/ q# n7 T, @7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" p: G0 g% s. R! p3. 山楂水 G- Q$ d- d' [6 h
山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。公仔箱論壇% V) }" H# a- s0 S/ d9 M
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量
4 s6 h) Y$ J6 rtvb now,tvbnow,bttvb做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
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4. 芒果乳酪特飲
9 p+ S, d: E; c; x1 }+ i乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
6 ~. s/ i2 P5 \) E K用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
" T# f5 C% P" w* n4 i; K做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可% s3 k$ ^0 Y, J' C- h& t. S* b5 H
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5. 檸檬水
, l' d3 t% ]# _+ k1 t' h$ g6 [tvb now,tvbnow,bttvb檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。os.tvboxnow.com3 O% ]" F9 }- h
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; }- }" x) t: W( P9 _, W6. 水3 d* z# F" u6 x5 `3 Z0 Z
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。9 K; _9 |' H2 C' H9 Z
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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