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7 I ?: I3 D! p$ S2 C0 stvb now,tvbnow,bttvb年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。tvb now,tvbnow,bttvb( s: f9 f" q0 Z! Y
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& k3 T- ?9 D1 g9 _( n/ _/ _5 sos.tvboxnow.com1. 普洱; H, }, \- s& @7 V
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
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2. 綠茶
& p6 s2 P7 k: G; H( ?os.tvboxnow.com綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。8 H* L4 h+ X9 K& F1 X2 r2 ~7 t& q
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* H. w# X/ S Pos.tvboxnow.com3. 山楂水
0 O+ M* p% c8 ~5 ~& ttvb now,tvbnow,bttvb山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。公仔箱論壇1 R. x" p1 |* m0 z: O' K
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N# n, i! p% ]% S! S2 C
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
# A6 F0 f& ~8 R K! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ _$ D3 E) j$ h: @/ A' j" B2 V
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4. 芒果乳酪特飲
% l/ }5 K$ V( K0 a) j2 I公仔箱論壇乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A! C6 N* Y9 ?6 u* i; `
用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
- i- C2 W$ {$ g* y# p \3 etvb now,tvbnow,bttvb做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可
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5 \/ l8 F( k# @/ Q' \ R% C$ Qos.tvboxnow.com5. 檸檬水
+ W6 x% {' O/ \9 E檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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6. 水
+ J1 x9 @* W8 R5 @& B4 X: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。公仔箱論壇4 K0 f+ r, O9 ^/ x
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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