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9 I% G; e1 B. n. e6 S$ a年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
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. n) H/ Q: f9 w8 V1. 普洱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N/ b( x! Y5 Q
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
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2. 綠茶公仔箱論壇+ G% s+ i D5 n# }2 `( z' \7 Z
綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
5 P8 r8 P7 J( Q& h8 j! c, Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 d% a S; q4 r E1 m+ V% p* x
6 g/ |# B6 u L) I% Bos.tvboxnow.com3. 山楂水
4 B7 z: S: N6 F# htvb now,tvbnow,bttvb山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。
$ I2 m) s4 \9 C公仔箱論壇用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量tvb now,tvbnow,bttvb' T2 q) l0 I; V& z. k5 X- G
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽os.tvboxnow.com/ q2 F+ i. A/ e F9 J
: f f+ f, u7 }4 }! u Q) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 V% x" F( p) N0 a% B" F, M公仔箱論壇4. 芒果乳酪特飲
3 u1 ?+ _0 e- C: m x0 @0 _. [tvb now,tvbnow,bttvb乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
+ ~! e. c1 L- k) O Qtvb now,tvbnow,bttvb用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量; B' n9 y4 H0 g4 R0 J4 t
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可os.tvboxnow.com8 j8 M0 y' y) s2 D1 H$ J m
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) W, i. h8 R# Z9 R& N- X+ V4 h+ pos.tvboxnow.com5. 檸檬水
3 N% O9 h8 Q( R8 D5 Q9 A, ltvb now,tvbnow,bttvb檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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6. 水公仔箱論壇# }: Q* Z+ N; J, H. k
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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