返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜蓉牛油汁煎封鯧魚


6 _3 D5 e# A# V) w* |+ }2 htvb now,tvbnow,bttvb材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M1 `5 F* @; z2 j& z
鯧魚1條、蒜蓉2湯匙(煎香)、洋蔥碎4湯匙(煎香)、牛油2茶匙、砂糖1茶匙、九層塔1量杯、雞湯1量杯半、麻油少許、胡椒粉少許、魚露2茶匙1 q$ T! r9 x: r2 b  L

4 _8 [2 g+ z* p5 V" P" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o' u" z5 {  y2 v! I
調味醃料:
) o- C1 }# i( |tvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a1 a; b* a' w+ `) T
公仔箱論壇( C7 D2 I* U: [( F

% o# ?/ \2 l' e. Y1 A$ X! {tvb now,tvbnow,bttvb做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c7 V$ x7 j  H  c' |
1.將鯧魚斜切成2段,在魚件表面各輕輕割一刀,洗淨抹乾後,與醃料拌勻醃5分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 F% o3 \1 w6 [! e
os.tvboxnow.com! X& y4 r- g0 ]+ G1 x# E: e
2.在魚件表面撲上少許生粉,下鑊半煎炸至金黃熟透,取出排放碟上。1 i2 A$ v3 y+ ]" k# c; ^* P

+ r. Y& p- K0 r/ c6 K3 q) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將雞湯煮滾,加入蒜蓉、洋蔥、牛油、魚露、砂糖、麻油及胡椒粉,以慢火煮約3分鐘。
2 F3 y! n6 J0 M9 {$ v0 F; e; A2 g" |
5 g2 _" u8 l0 I; t. {. A' w( Ltvb now,tvbnow,bttvb4.將一半份量的九層塔切碎加入湯汁中,以生粉水埋芡,淋在魚件上,再撒上餘下份量的九層塔即成。$ `; \- X/ `  k- x
os.tvboxnow.com: {9 }) B2 t* t, W. K% _8 p
返回列表