TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n J0 s3 i4 Z% L
材料:
6 W+ X' E+ p3 R急凍無骨枚頭豬扒3塊（400克）、細洋蔥1個（切條）、細番茄1個（切角）tvb now,tvbnow,bttvb9 W0 O1 y2 u* }0 Z% S0 h* h; M$ N& L
公仔箱論壇7 T# n: F9 e& y8 W' j- G; B
調味醃料： os.tvboxnow.com2 K8 g! _2 @6 _. V) x4 _9 C
蒜蓉1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許 % [: h5 v+ w) `1 `. k
4 o5 J# ~* v9 q* W
中式汁： os.tvboxnow.com' k9 k% h4 f0 u& E
清水1/4杯、?汁1湯匙、茄汁3湯匙、生抽半茶匙、糖1湯匙、適量生粉水（埋芡用）
3 K& D* }( D0 e$ C2 P: h1 s
% C( _8 G% i. X. `4 [( j1 Xos.tvboxnow.com
) r* r) t( O: x* q' F7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
7 z+ ]( p% h/ D' \/ q0 f7 ~, Z( ~公仔箱論壇1.將豬扒切成1厘米厚件，以刀背拍鬆，與醃料拌勻待10分鐘備用。os.tvboxnow.com& T5 O4 t( a" z0 P8 A( [
" w0 V, G. t+ I1 K& R5 o* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒2至3湯匙油落鑊，放入豬扒以中火煎熟，取出備用。# R* @/ _2 \& a/ V v0 O9 }4 ]) J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U4 U# K" c* e, ^( K9 H
3.再燒1湯匙油落鑊，爆炒洋蔥及番茄，注入中式汁煮片刻至濃稠，將豬扒回鑊，用適量生粉水埋芡，兜炒均勻即成。
7 Q. Z) _* T2 C1 y& N( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `( s# w* s5 B6 j; ]8 q0 g
|
發表於 2015-2-9 04:26 AM
| 