[中式食譜] 瓜田梨下

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材料:     / \+ G: j- o) `
勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u) N( R9 ^, M; z1 F/ x' ]8 A
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做法:     os.tvboxnow.com7 y4 S9 D. E8 q5 I( M) |
1.將帶子解凍吸乾水，用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。公仔箱論壇. ^( l1 W; f2 c4 i

1 r: a$ N5 ^; T& }公仔箱論壇2.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O: t: Z, O" U, y$ P5 L- M

$ N2 r* k. o6 @% X, ?公仔箱論壇3.起鑊炒合勝瓜，注入上湯，加入南瓜片及雪梨片兜勻。9 E, e% @/ P9 B$ |

% p2 w4 @1 ~* n8 X3 Ios.tvboxnow.com4.浸煮5分鐘後，加入帶子略煮，最後加入胡椒粉調味即成。
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