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材料: * R) \5 l4 H5 r( s
勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙
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: B b% ?) x8 g' Pos.tvboxnow.com做法:
* l, M' i8 J2 J; Y4 R v& g0 S3 P; ]! {os.tvboxnow.com1.將帶子解凍吸乾水，用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。
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( S' q8 {6 x2 i2.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。
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3.起鑊炒合勝瓜，注入上湯，加入南瓜片及雪梨片兜勻。
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- Y0 D: x' K7 B; C0 nos.tvboxnow.com4.浸煮5分鐘後，加入帶子略煮，最後加入胡椒粉調味即成。os.tvboxnow.com2 [% T2 o9 J7 p; f! u6 h. z
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發表於 2015-2-8 03:57 AM
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