1.保持皮膚清潔乾燥
; h0 Z; I- x7 Y$ v# P) T( bos.tvboxnow.com如果你知道你很容易感染腳癬或其他形式的癬，確保每週至少一次用抗真菌皂洗澡。在穿上衣服之前，確保完全擦幹身體。在穿上衣服之前，給肌膚一點點時間來風乾。在理發之後應該緊接著洗頭，並且經常洗頭。如果進行了與其他人接觸的運動，結束之後要洗頭。這些措施能夠幫助你有效預防腳癬和其他類型的癬。9 p* C. l' `' y. g; w. Q, t
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2.避免共用衣物、毛巾、運動器材
" H3 U0 R6 l; R& R8 L: \tvb now,tvbnow,bttvb應避免共用帽子、梳子、頭飾或其他個人護理用品。如果你認為可能已經接觸到了癬，應立即用抗真菌肥皂進行清洗。在更衣室，要穿拖鞋，尤其是如果你正在洗澡的話。更衣室裏有大量真菌。
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8 z1 [7 P" I5 J+ u( h8 l) A+ Ltvb now,tvbnow,bttvb3.如果你有腳氣，在穿內褲之前先穿襪子+ Z5 B" n5 z% Y4 n" \- L, R
如果你有腳氣，養成在穿內褲前先穿乾淨襪子的習慣。在穿襪子之前先穿內褲有可能將腳上的真菌傳播到你的腹股溝區域。先穿襪子能夠有效降低腳癬的傳播幾率。tvb now,tvbnow,bttvb$ y, s" ^% \' [ n
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1 l8 J8 Z% a% C$ K9 A+ @2 _1 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P; ]( m+ w) S% z
4.穿寬鬆的棉質衣服- L: r: h- B' [% k
棉花的透氣性非常好，能夠讓你避免大多數類型的真菌。如果你覺得你有感染癬的風險，最好避免穿緊身的衣服，如緊身內褲或褲襪。
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! S& c) n- d# z J1 g1 W5.帶掉毛嚴重的寵物看獸醫3 F& s# ]. H! T- d+ i" Q7 W3 Q0 L
如果寵物因為掉毛露出了皮膚，請帶它去看獸醫。寵物可以將真菌傳給你和家裏的其他人。如果寵物也感染了癬，那麼患者在治療癬的同時也要給寵物進行治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-2-4 04:11 PM
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