tvb now,tvbnow,bttvb" ]/ D7 S. }4 A* T! |" D
材料: os.tvboxnow.com9 ^( ^5 L7 P; G9 K
韓國蘿蔔粒Kimchi 150克、米400克、清水適量（煮飯用）、上海鹹肉150克、大豆芽菜150克、菠菜或莧菜150克、蒜蓉1茶匙、鹽適量、靚麻油2至3湯匙、冷飲用水4杯
5 v# [% l& @; A1 D7 {; Rtvb now,tvbnow,bttvb; r5 j" G5 u( K
& Z0 ?, h$ T" R- z公仔箱論壇做法:
( q6 }0 c# C. A! _, t7 Z9 Z E- U1.將大豆芽菜沖淨及整理好。燒半鑊水加1茶匙鹽，放入大豆芽菜，以中火煮5至6分鐘至腍身，取出放入冷飲用水中過冷河，濾淨後拌入適量鹽及麻油備用。tvb now,tvbnow,bttvb, F- O6 I3 ^) {, C0 m
os.tvboxnow.com. B, T2 R8 j" H9 X$ R+ }+ T" _7 {
2.將菠菜沖淨及整理好。燒半鑊水加1茶匙鹽，放入菠菜，以中火煮熟（約2至3分鐘），取出放入冷飲用水中放涼，濾淨後拌入蒜蓉，適量鹽及麻油備用。
0 u) L1 Z3 g& \) {$ Y* l
$ C v$ a& Q) [& t9 Cos.tvboxnow.com3.將鹹肉汆水及切粒。將米洗淨，置大碗內注入適量清水，上放鹹肉粒一起隔水蒸成飯。os.tvboxnow.com% T+ N& o: b h7 q- h
公仔箱論壇. l* [0 Y5 K5 Z8 W5 }
4.進食時用蘿蔔粒Kimchi與飯拌勻。大豆芽菜與菠菜則作涼拌一起品嚐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t2 m4 q# R% ]: c7 c8 e- q$ |
5 m6 P# _. c9 ]* H4 G: D公仔箱論壇 |
發表於 2015-2-4 04:17 AM
| 