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* Z5 D' O& ?) e* j& t0 ytvb now,tvbnow,bttvb愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
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- a; O2 w6 ]/ T+ I1 G2 Z- }綠茶蘋果汁
, [ @7 ^( f4 E) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
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蘋果1個
5 g9 A+ H0 I6 e* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉1小匙公仔箱論壇! k# K$ A9 ^4 f* L! f. k
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K5 d/ y! }* H0 E9 S% z% a; z/ v
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。公仔箱論壇( |- V7 `1 ?7 u9 P& k/ T* q
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+ K O. p4 ]4 u/ ltvb now,tvbnow,bttvb薏米綠茶
1 ]8 g5 U' a: f( l- U: V' Rtvb now,tvbnow,bttvb利尿消脂，美容養顏。' M8 C9 |* j( s& b. Q4 ]& a
材料：
) l- x: W- ^! N' D$ `綠茶粉適量tvb now,tvbnow,bttvb7 x; I1 E% f; g: y
薏米適量os.tvboxnow.com" i2 K( v8 R8 e2 t, W1 L
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |3 E* o* w! `. P9 w
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。: K7 f# R4 x- t' y# S( p" Q6 c- j
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+ L4 k# X, k% {: E P3 x; a* u5 s, v5 ytvb now,tvbnow,bttvb檸檬綠茶
5 Y: j" {# ]9 l- `公仔箱論壇適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
. X2 q9 |1 w+ I0 N' l7 h: {1 c材料：
' P8 N* S7 A5 U" e- a檸檬1個 n. a% \8 }: t. `
綠茶粉2湯匙
, R; M) @4 f; o& |8 n+ U, {# d1 ?公仔箱論壇做法：
1 P; W$ s G% k在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。os.tvboxnow.com/ Q0 Y: l/ c; |4 _; M
" D- |0 K+ p( ?8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q9 m+ |: _" U( r) [! V; W
山楂綠茶
$ @2 S- m0 Z O8 z' j( o8 c山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。6 A5 }9 a1 i% m. z
材料：
" ^3 z# c- g# S公仔箱論壇綠茶粉6克
6 \6 P& f1 }+ ^5 f7 D# Z7 Q7 c* Itvb now,tvbnow,bttvb山楂5錢
, J) d. U; ^" a9 r4 X: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
9 s! F! c7 h. t: l6 ^' ros.tvboxnow.com放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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荷葉綠茶tvb now,tvbnow,bttvb$ Q @! h% v- R) P0 Q. l
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
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綠茶粉2克
- i' _3 J0 Q5 O* r公仔箱論壇荷葉3錢
1 U" h2 b6 k1 k3 Zos.tvboxnow.com做法：
: G1 R9 @% n# h. U3 w8 j簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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