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愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
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+ _& d5 z8 [ v }4 ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 Q' S2 F: y4 |8 `) |
綠茶蘋果汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z7 S! x% c7 e) b9 x/ ?3 _9 N
蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
& x. A' M4 R9 i8 K材料：os.tvboxnow.com" N+ z* r4 A' \9 u/ }- U9 a
蘋果1個os.tvboxnow.com$ g& y, L. l) A$ u8 [3 s
綠茶粉1小匙
6 x: }8 X; F! e! c' ]" i做法：
) H3 h/ h( q9 p4 w/ t' z把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。
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$ }; Y" v! G( a* j/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: F& l! U2 e$ f6 r& X公仔箱論壇薏米綠茶
3 P8 E8 s2 t) T4 n0 b8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。利尿消脂，美容養顏。
- L+ |& Q! N# E) b" y. y, |: O; V" Otvb now,tvbnow,bttvb材料：
7 |. j; G6 d: l! w$ L# I+ L) ?tvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉適量+ {7 I- f& p" V: k0 d) O! h! `
薏米適量tvb now,tvbnow,bttvb3 q' _2 }4 X9 F3 T' c y7 k
做法：
i3 {& o7 [2 F1 q6 n4 [! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。os.tvboxnow.com! N0 ?; C \/ l7 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G% L9 O0 Z2 G# S) D. \
tvb now,tvbnow,bttvb2 D* Q; Y6 P+ M2 y
檸檬綠茶
9 l2 v# Z/ c: Q. O0 stvb now,tvbnow,bttvb適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。公仔箱論壇/ q( J. p& R* n5 J6 T
材料：
" K2 O/ Y5 m( g& u' W0 R* H檸檬1個3 p6 t8 Q: r! @' O* }* F j' O( U3 W
綠茶粉2湯匙os.tvboxnow.com: P& o0 } i8 v }
做法：tvb now,tvbnow,bttvb/ |" b) j! ^' x( t! a
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。os.tvboxnow.com: ]+ n7 b# S4 S5 t1 F1 a
tvb now,tvbnow,bttvb" Y1 V9 T' E) C
$ V) [1 }; l" z; Atvb now,tvbnow,bttvb山楂綠茶
+ v# i9 C9 I0 j/ ~: L6 W1 D2 P5 n2 gos.tvboxnow.com山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
( c; v+ @: o# n2 X2 M7 k9 ~: S公仔箱論壇材料：
& q } U5 q& ?& N$ E- H6 w公仔箱論壇綠茶粉6克
" _7 c( w6 M% y# o. Q6 S; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂5錢
" A' m6 G! R) o5 `! w1 K做法：公仔箱論壇) _9 w& d: {6 e9 o/ x7 M! Z1 O1 a
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
7 l: `6 w# y: `$ a" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 I3 G" S+ N1 b( u+ L
; \4 d4 a$ ^6 Q. Z, U5 D; W公仔箱論壇荷葉綠茶
0 V" R9 |* l3 R; m) {8 l公仔箱論壇對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
9 L! F0 l* Z8 z6 |9 Bos.tvboxnow.com材料：tvb now,tvbnow,bttvb, \- B$ N# |% F* B, E1 V6 z
綠茶粉2克
- |# S1 W7 `: Btvb now,tvbnow,bttvb荷葉3錢
8 Q1 X- B. U3 {9 S" \+ Q0 A做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y# m! K3 y# r
簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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