- _2 x) I# T6 S' [+ M9 S5 A$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- j6 P! E' \ N ~! Etvb now,tvbnow,bttvb愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
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綠茶蘋果汁公仔箱論壇6 u1 ~' _8 _, E1 Q2 X
蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
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蘋果1個tvb now,tvbnow,bttvb4 O% @9 T8 N- U. ?6 I7 D( [
綠茶粉1小匙
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把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。
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薏米綠茶, l( [4 R: G; f9 i9 v- q$ E$ I7 q" K
利尿消脂，美容養顏。
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) ?1 p2 M1 e& R; V4 a# X; k4 J綠茶粉適量公仔箱論壇! H z4 A6 a7 i0 {$ L/ P
薏米適量% W! Y$ P$ U+ u* r1 K
做法：
9 r6 @; K+ b1 L& M2 i# A4 wos.tvboxnow.com先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。os.tvboxnow.com1 H) l# b* w# W( V+ ]6 m
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檸檬綠茶公仔箱論壇- ^) u: E. V; O% d- b
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
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檸檬1個
/ d; E1 I$ _, S' ?" j1 K0 u8 Xtvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉2湯匙
: o9 A8 |4 l9 V+ e% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
) U% \- ?' B6 \) r在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。
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% @0 ]8 A/ U1 q5 H, O公仔箱論壇山楂綠茶
$ S; o. D" s. Y) L6 |1 ~0 D$ O' v公仔箱論壇山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。公仔箱論壇2 p; j7 Z b% O L, h
材料：tvb now,tvbnow,bttvb; K' x O( u$ }
綠茶粉6克公仔箱論壇& f. Z+ C: K. p1 u
山楂5錢
7 }, H8 \, _7 \8 o8 x) u做法：
7 S; ]+ A* F/ Z! F( @公仔箱論壇放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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2 d" w& R0 i, x) U, }公仔箱論壇荷葉綠茶 Q* H" I# ^8 e) @4 g; {3 Q/ s
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
: `0 O" {* G* x7 j" @2 wos.tvboxnow.com材料：os.tvboxnow.com, [6 v1 N: L. w5 n5 L# t3 }
綠茶粉2克
3 L/ ~$ n% F0 t, P5 mos.tvboxnow.com荷葉3錢
7 G* J" ?/ a" o/ M+ J做法：
$ F1 C2 W9 K% l2 q D) ?簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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