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[中式食譜] 上湯海鮮瓜粒泡飯

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材料:     公仔箱論壇* A9 `: g  B  v! V7 J6 Y
勝瓜4安士(切大粒)、冬瓜4安士(切大粒)、靈芝菇1量杯(洗淨)、雲耳2/3量杯(浸發切件)、魚柳2/3量杯(切粒)、小帶子2/3量杯(切粒)、蝦仁2/3量杯(切粒)、薑片6片(煎香)、甘筍片6片(煎香)、白米飯2量杯、清雞湯2量杯、魚露2茶匙
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做法:     
2 _0 R5 e/ `, S2 _5 x6 V! G) P1.將勝瓜粒及冬瓜粒下乾鑊烘炒片刻,加入靈芝菇及雲耳炒合,再加入白米飯炒勻片刻。& [" H- o5 Q% t5 X" n# a

- u( y, p1 m1 v7 B7 ]' g2.加入已煎香的薑片及甘筍片,注入清雞湯及魚露煮滾,收慢火燴煮至稀漿狀。
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4 O% }; I; B  x  O4 {* u& o公仔箱論壇3.加入魚柳粒、帶子粒及蝦仁粒煮至僅熟即成。
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