材料:
' h& a0 p$ m/ q0 I6 k瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙os.tvboxnow.com/ h' |6 `& S+ y" Y: D9 n# r
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調味: 公仔箱論壇7 \& ~4 R* _, C* @- E9 p' k
鹽半茶匙、胡椒粉少許
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做法: 9 e6 ^; i, W; I U8 W3 e
1.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z1 o# L( w5 S( h, O
2 Z5 o1 z6 B" z, B' W6 }& S( Atvb now,tvbnow,bttvb2.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。os.tvboxnow.com7 I$ @3 } g4 Q
& A. G7 I$ }% w/ h9 X3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。4 [) Q5 b S, |5 A& v
; I; S, |2 a; l$ q4.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。) N `* a& E! t
0 i! Q9 V: H) g" L3 s1 Q6 L& W+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。
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發表於 2015-2-2 04:18 AM
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