材料:
& T% I( S+ ?! t4 x公仔箱論壇番茄2個、菠蘿4片、碎豬肉100克、洋蔥半個、雞蛋4隻、清水1/4杯、蔥花1湯匙、茄汁1湯匙半、糖1湯匙半、鹽1/3茶匙、生抽1茶匙、生粉水少量公仔箱論壇+ D) e4 X4 B" ]
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做法:
: c) ] {; g; m" dtvb now,tvbnow,bttvb1.將雞蛋拌勻，下鑊煎成兩塊蛋皮備用。( v3 ]) `- R0 {5 p3 o8 u) x& U
) x( h. w0 s6 Q2 P( ttvb now,tvbnow,bttvb2.將番茄切件、菠蘿切粒、洋蔥切片備用。
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4 a, b" s/ Z" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用鹽及生抽與將肉碎拌勻，醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z# X7 r" H1 l
7 c9 E$ c7 K) L: ]4 ]$ N6 ios.tvboxnow.com4.起鑊炒香洋蔥，加入番茄炒軟，再加肉碎炒合。公仔箱論壇% T$ S- }8 ] ]
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5.注入清水，加入茄汁及糖調味。
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6.加入生粉水煮成稠汁，再放入菠蘿粒。
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7.將一塊蛋皮墊底，淋上一半茄汁。
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& F9 d, a0 L* ?$ H/ C1 m' aos.tvboxnow.com8.再鋪上另一塊蛋皮，淋上餘下茄汁，撒上蔥花即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }, |0 r0 D: h. u
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發表於 2015-2-2 04:17 AM
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