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材料: tvb now,tvbnow,bttvb+ d t) g4 {9 z1 n. c- E
馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯
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做法:
- c. F# O4 J+ Ktvb now,tvbnow,bttvb1.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。. z% ^* J: D: `& W; F+ y
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2.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。
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3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T6 j7 ^1 _/ j2 F
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4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。
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4 t {* a( _* i; s; o, L公仔箱論壇5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。公仔箱論壇" d' A, l6 I/ D3 V4 ~2 ^5 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l$ l8 U z, H
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發表於 2015-1-31 04:27 AM
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