[西式食譜] 紅酒普旺斯牛柳

nt1972

材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \6 Q  \- T- f' [' a
新鮮牛柳3件（約14安士）、法國芥辣1湯匙、紅酒1/4量杯、混合香草2茶匙、?汁1湯匙、蒜蓉1湯匙（煎香）、乾蔥蓉2湯匙（煎香）、番茄1隻（去皮取肉）、清雞湯1量杯、魚露2茶匙
+ T) Z7 E1 W  F1 _! J0 zos.tvboxnow.com
4 Q6 C+ K! a7 f9 D% `% v8 q公仔箱論壇6 d6 a4 f8 V, e& U% }
做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _4 l* _$ O3 U% T
1.將牛柳一分為二，與法國芥辣及?汁拌勻，醃10分鐘。
9 q0 X0 v% R* L' r2 V) h+ _% Ntvb now,tvbnow,bttvb
& A3 A9 {4 {+ y6 m公仔箱論壇2.將牛柳煎香，加入紅酒煎至收汁備用。
2 M0 C4 V; v! I4 c2 {. j4 E3 U3 K- I; N6 E9 N/ s
3.將番茄肉、蒜蓉、乾蔥及清雞湯煮滾，加入魚露。os.tvboxnow.com- _) s( I; a1 u' s

! z3 a( i2 m, j8 Wtvb now,tvbnow,bttvb4.放回牛柳，加入混合香草，兜勻至收汁即成。
& k9 x6 a0 p4 t; L公仔箱論壇