進餐時多說少食 頻密如廁需留意os.tvboxnow.com; n9 W: L# G4 w8 J' F; M
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# |# d. o2 T* N8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食失調與節食極難分辨,不適當的節食也會惡化為飲食失調。: i1 m2 K- ^) {2 B, v
1 {! Z: P% l4 l, R. J0 m! Y1 r/ W卡羅絲說,體重並非健康的唯一指標。節食必須注意均衡營養,令身體保持健康。如果發現家人或朋友非常介懷身型,過分節制飲食,並且出現體重劇減的情況,很可能是患上飲食失調。
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. i" p$ l4 _- ?9 ] Ltvb now,tvbnow,bttvb飲食失調一般指厭食症,但也有不少男性為了塑造陽剛氣,令體型更「大隻」有肌肉,而暴飲暴食。她說,全國有接近100萬名飲食失調患者。這個數字只是冰山一角,因為有很多人並不意識到自己有飲食失調問題,又或是諱疾忌醫。tvb now,tvbnow,bttvb' Z! E5 |$ r. W0 F* G6 w
" _0 X* y, I) G+ V飲食失調的徵狀並不明顯,家長如果發現子女有下列情況便要留意:tvb now,tvbnow,bttvb4 O7 }+ B# ^ M
! l: A6 T c3 k! P公仔箱論壇‧體重漸輕或經常改變,通常穿著不合身或不合時節的衣服;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v- D: ], P1 d0 e3 B; _3 f; @8 b
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‧飲食習慣明顯改變,如進食量減少、與家人分開用膳、在進餐時間過度談話而少吃東西,甚至是烹調食物讓人品嘗但自己沒有進食;tvb now,tvbnow,bttvb4 _4 H0 q% @, q, ]
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‧使用洗手間的次數頻密,特別是用餐的時間;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h, \9 W. h' L0 y3 J. e- Y2 ` _
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‧改變活動習慣,如在惡劣的天氣帶狗兒散步;公仔箱論壇3 j s3 {' }! P
: j% [& f' A' }- M‧持續投訴身體感到寒冷及疲倦。 |