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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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3 Z/ Y2 G$ R* x: W' H, E7 Q9 Zos.tvboxnow.com外敷 - 肩周炎tvb now,tvbnow,bttvb8 ^# F- v5 C J T
材料：
/ _3 l: Q! H# g, y: L老薑50克
% S( f2 y0 l( `$ |蔥白30克
; E% J! L, J1 D2 Ftvb now,tvbnow,bttvb米酒15毫升
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做法：
% u$ N' _7 e8 Utvb now,tvbnow,bttvb把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k, |0 a$ _, @( D% ~
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材料：5 U; G3 c) F6 o; [
生薑15克
9 K; h p; D% ^% H' C9 E2 dtvb now,tvbnow,bttvb枯礬15克, D: h0 b* G; c
水
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做法：
; O: k, {- l8 Q. l: `. M3 X7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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/ j, d% D/ ?6 j" K4 Y- }, b4 x公仔箱論壇內服 - 喉嚨腫痛
) D: o/ G% u( n& W- U. G公仔箱論壇材料：
8 D& I' x# f* a* Gtvb now,tvbnow,bttvb生薑數片
4 t; M0 K) [2 ~! }; t' p! V食鹽少量) G- R$ ~2 r# D. C( l& `
水一杯
2 r' ?8 \, j2 t# z公仔箱論壇4 J3 v* w7 d/ ?& {3 a
做法：os.tvboxnow.com7 l; J* C! R0 v- s
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb* i/ P Y' [+ z( a( g
公仔箱論壇/ P$ ^; y) i4 `$ }
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內服 - 風濕關節炎
{8 I; x _, R) Q& ]材料：tvb now,tvbnow,bttvb; [, c s4 L0 J2 p! t+ H+ t5 y: T
生薑汁100亳升
) ~$ R8 R: ?% E" Q% U公仔箱論壇冰糖100克
) S+ H" t# P! O% {2 s西瓜半個
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# K Q: l" i) u2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：8 t$ T7 }- C% x
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。) v* c+ w1 e% V9 M
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生薑數片+ n0 x$ s$ h7 ]1 w! r
紅糖適量
8 m' G: t" J8 \# f! `" \+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水一杯' e5 Q8 j% v& k8 a- P
做法：
* b, C& g r1 Dtvb now,tvbnow,bttvb將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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