材料:
2 S/ z! u/ }: ?) B9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞柳200克、油浸番茄乾3條、黑水橄欖10粒、蒜蓉1湯匙、蘆筍4條、清水少許、鹽半茶匙、生抽半茶匙、胡椒粉少許、糖2茶匙、紹酒1湯匙
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5 H/ H4 J. W. D6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: os.tvboxnow.com) J: U5 N5 ^. }
1.將雞柳切粗條，用鹽、生抽、胡椒粉醃10分鐘後備用。
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2.將蘆筍切段備用、番茄乾切幼絲、黑水橄欖切片。os.tvboxnow.com! A. ^( T3 n; Y }2 j4 k( L& D4 T
. y, S0 J2 e* Y. x$ K! {/ Ros.tvboxnow.com3.起鑊爆香蒜蓉，加入雞柳略炒。
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5 p* L2 I& C* l) K1 q( L公仔箱論壇4.灒酒、加入蘆筍段，再注入少量清水，下雞肉炒至七成熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C6 @, o7 D! ~9 \6 b
; d* g# x" k. x0 V4 I) n' }$ H+ M5.加入番茄乾及橄欖片兜勻，再加糖調味即可上碟。
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發表於 2015-1-29 05:45 AM
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