【KO 咳嗽感冒配方】今年流感橫行,太可惡! 據說,日本有一條自江戶時代流傳至今的抗感冒配方,日本婆婆、OL、女優都好like! 那就是「蜜糖醃大根」了! 白蘿蔔含有澱粉糖化酵素,可消炎,有助紓緩喉嚨痛;蜂蜜則殺菌,可抑制喉嚨內細菌生長!' E3 @9 g" v1 r
# u2 a' p K) U, L* I0 \還不快快洗手, 做一個「蜂蜜大根湯」,叮走咳嗽, KO感冒?8 `8 }" |+ N/ K) m. D4 |
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb# `6 O" q6 X# d4 |
白蘿蔔 (可消炎、提高免疲力) 半個
" h6 t( x! f7 J) gtvb now,tvbnow,bttvb蜜糖 (有殺菌/止咳作用) 100ml
; \" O T+ b0 _; f1 {/ r; ?( cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉/栗粉 1 小茶匙
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白蘿蔔洗淨刨皮後切粒 (約 1CM闊)
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蘿蔔放進保鮮密實盒內,注入蜜糖,讓蘿蔔粒沾滿蜜糖。
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掩蓋,醃2-3小時至一晚,讓白蘿蔔的汁液釋出。
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s; q, |6 O5 s# b! y3 ltvb now,tvbnow,bttvb將蘿蔔水和蘿蔔放入鍋內,小火煮,以勺子攪拌。
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煮熱後再加入生粉,令蘿蔔蜜糖水更稠,口感更滑。& ?5 \: Z" S# }. W- ?
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9 m& t4 Q5 {3 Ytvb now,tvbnow,bttvb注入杯子內後趁熱飲用
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8 J) `: q" M. \3 e公仔箱論壇1. 蜜糖醃大根食法多多,其中最簡單是以一茶匙蘿蔔汁液加熱水或牛奶飲用。或以蘿蔔汁加水及葛粉煮熱飲。加入生薑片煮更暖胃。
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2. 白蘿蔔醃得愈久,氣味會愈大,難以飲用,故每次不要醃太多,只做約2-3日內可吃光的量就最好。
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6 n& V1 [' q9 M4 k. c! S& Z4 Q) |3. 在中醫角度,白蘿蔔偏寒涼,所以體質偏寒或者患有胃病的人士不宜進食過多。 |