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[藥膳] 【KO 咳嗽感冒配方】大根蜜糖湯

【KO 咳嗽感冒配方】今年流感橫行,太可惡! 據說,日本有一條自江戶時代流傳至今的抗感冒配方,日本婆婆、OL、女優都好like! 那就是「蜜糖醃大根」了! 白蘿蔔含有澱粉糖化酵素,可消炎,有助紓緩喉嚨痛;蜂蜜則殺菌,可抑制喉嚨內細菌生長!
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+ x6 X2 z- k& U, utvb now,tvbnow,bttvb還不快快洗手, 做一個「蜂蜜大根湯」,叮走咳嗽, KO感冒?. n, Y3 ^5 ^, n) n! I9 D

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材料:tvb now,tvbnow,bttvb+ R' X" S! b5 B9 f' @
白蘿蔔 (可消炎、提高免疲力)      半個" M* P: Q! c5 b) `, x$ l7 T
蜜糖  (有殺菌/止咳作用)         100ml
4 x6 I& b" N; Q  t8 z6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉/栗粉                            1 小茶匙
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白蘿蔔洗淨刨皮後切粒 (約 1CM闊)
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STEP 2
( _) G, I  W% r# p/ U5 D蘿蔔放進保鮮密實盒內,注入蜜糖,讓蘿蔔粒沾滿蜜糖。tvb now,tvbnow,bttvb% j. R4 ]/ {5 C% y+ j* r
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掩蓋,醃2-3小時至一晚,讓白蘿蔔的汁液釋出。公仔箱論壇- |7 O% h1 t) \9 H* o

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將蘿蔔水和蘿蔔放入鍋內,小火煮,以勺子攪拌。
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注入杯子內後趁熱飲用' X. [' h! f+ b3 h; V! e3 [

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6 @, Z2 d, y7 C' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蜜糖醃大根食法多多,其中最簡單是以一茶匙蘿蔔汁液加熱水或牛奶飲用。或以蘿蔔汁加水及葛粉煮熱飲。加入生薑片煮更暖胃。7 A" o" E5 G4 ]4 U

& F( c9 T& F* m( X3 J% G/ [tvb now,tvbnow,bttvb2. 白蘿蔔醃得愈久,氣味會愈大,難以飲用,故每次不要醃太多,只做約2-3日內可吃光的量就最好。
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) N* }' [4 a; J0 ]6 K4 Y$ G- X+ Z4 W  LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 在中醫角度,白蘿蔔偏寒涼,所以體質偏寒或者患有胃病的人士不宜進食過多。
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