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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。tvb now,tvbnow,bttvb/ D' n1 |! d. w5 h6 _# y/ W5 i* k* w
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清澈的鼻水→過敏性鼻炎4 H: b% ]' e2 v; T1 C
出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。
" W! K% i+ j) e4 d. dtvb now,tvbnow,bttvb帶有臭味的鼻水→鼻竇炎
" |. T& ?& v) O# m) d& e) O3 wos.tvboxnow.com「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。
8 x: n4 V- Q+ W' }* F9 C% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q$ K7 f" {* y

( @" E& g" O- @5 X5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  c$ |+ Q. |# r/ X* Q: {os.tvboxnow.com【讓鼻子暢通的5個小方法】os.tvboxnow.com& o1 j3 m2 ^# r
鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。) R0 O2 H" ]0 \/ m
方法1/讓室內保持一定的溫度:公仔箱論壇- b7 U1 Y; a! x$ q8 n+ w+ O7 [
鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。os.tvboxnow.com+ g% W  |: C' d: d6 D6 {

' R9 k) L5 C* L/ j( Q; ]2 e/ H: A4 _方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:
$ G, u* ^" A9 K8 G- u+ dtvb now,tvbnow,bttvb將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。tvb now,tvbnow,bttvb5 y4 W3 K$ k) M& _2 H4 @  ?
方法3/補充水分:公仔箱論壇' J" U5 O2 _7 Y) F. u4 r2 E
多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。os.tvboxnow.com8 s6 i9 Q/ y4 K! H5 e
方法4/擤鼻子不要太過用力:
" n+ c4 k4 _) N1 ~" u. y/ z0 m% g3 H9 M用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。
1 F' m; c) }) X8 h4 t' ]$ R8 M5 ~tvb now,tvbnow,bttvb方法5/謹慎用藥:
) |% Z* ~' X3 ?! d! m2 \% l) {tvb now,tvbnow,bttvb鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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