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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。- I2 j* \! ]6 ?9 V) v' h4 d
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清澈的鼻水→過敏性鼻炎os.tvboxnow.com4 w6 d$ S) J( h: L2 i
出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。tvb now,tvbnow,bttvb8 {1 F3 r* [4 F6 x1 \. c
帶有臭味的鼻水→鼻竇炎
" k" B# \' x$ R$ P" w1 W# Q「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。tvb now,tvbnow,bttvb/ q4 W6 z9 {% k8 S

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% a. b# M) p/ @1 _2 ~) t/ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【讓鼻子暢通的5個小方法】
# f! f- |* g0 o' d" K* K* xos.tvboxnow.com鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。; a8 H5 v0 s* u4 q# a7 Y
方法1/讓室內保持一定的溫度:
( h$ K$ o- ^+ U& R6 F2 _' w+ G公仔箱論壇鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。
0 s, _# o/ [8 X: S公仔箱論壇
6 X8 M! E* U1 v0 r: v) Cos.tvboxnow.com方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:
- l  x0 Y" ^: p$ Y4 }, u' u公仔箱論壇將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。
) P9 R& {# r$ [0 j% `* q" f& htvb now,tvbnow,bttvb方法3/補充水分:; b) I0 ~/ o) ?' a# n0 ], ?! ?
多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。
6 ?! R; e, N$ y1 f; i方法4/擤鼻子不要太過用力:
2 h  w8 ^+ D3 p8 [6 X3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。
# a& B  ^# L- ~  k7 d方法5/謹慎用藥:
0 W5 H* p+ N  X' x鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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