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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。+ b6 g- O/ Y+ |) E' ^7 |( E
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清澈的鼻水→過敏性鼻炎4 ~2 r- |7 T+ T0 [0 P! a- {7 a5 k
出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。9 u1 [# N& r; m* G5 Q. M( |
帶有臭味的鼻水→鼻竇炎
* M" w$ a3 ~5 h: P) ~, x2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b8 D+ {! {/ k9 }0 d

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8 z8 J8 Q& L! O. i( i9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【讓鼻子暢通的5個小方法】
- s- s( P8 V+ H6 G- Vtvb now,tvbnow,bttvb鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。公仔箱論壇4 `3 o$ s7 K: K( ?6 D4 g9 O+ h1 N
方法1/讓室內保持一定的溫度:
& c" Q1 ?" A/ c5 E鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。
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* o1 p0 c; z6 U8 c! H; D公仔箱論壇方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x/ G: O( |  |9 c, R8 [( p3 Y
將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。) R* e- H3 `" O/ z
方法3/補充水分:
5 W, P& X; V, p5 {/ D( ^多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。' H2 Y" A( j0 E8 I4 n* }! ]
方法4/擤鼻子不要太過用力:tvb now,tvbnow,bttvb2 M1 {) z; x4 V8 J9 q
用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。% b% Q' t, M; Q+ C/ c
方法5/謹慎用藥:tvb now,tvbnow,bttvb8 L5 D$ b+ v, ]! c% O0 w6 U- w
鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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