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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [# O$ m O* r* ~
烤麩.....10個os.tvboxnow.com) E) Q# u6 N2 {3 [- k; D3 ?
青椒.....1/2個
, }; g- b6 u' T. Stvb now,tvbnow,bttvb紅椒.....1/2個
: f/ a" J/ ]* t; K# k" G* j7 o8 Z; }蒜片.....1/2大匙
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調味料- ^! U; C, [! ^( g& W% P% B5 C1 F
鹽.....1又1/2小匙
- i; k7 Z. }. M( `3 F$ n1 ftvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....2小匙
* R% P% _2 |( p6 @( P7 J" Z4 a公仔箱論壇糖.....1/2大匙
1 f- K3 o! t8 z) h9 Q9 ytvb now,tvbnow,bttvb香油.....1/2大匙
5 H5 r4 v: s! ]2 h9 X ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....2杯/ [, i/ J0 t B4 J$ S
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作法
0 S) m( {- @1 U7 b3 m, c(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。4 K$ a, l/ L( W( @9 m
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(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。
$ V5 r% H% e6 v6 W% b$ o7 t0 Sos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J+ t1 M; G# Y4 k8 z
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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