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材料公仔箱論壇- R( k1 K' V4 E- G g' _% t* g
烤麩.....10個
2 a: e$ f0 i0 V4 i公仔箱論壇青椒.....1/2個
5 J' J3 S+ O( Y$ |3 j紅椒.....1/2個
: c. S4 J( }5 C, R8 X4 s/ y4 r蒜片.....1/2大匙 N* N( n% _* E) ^" T1 U. E" M" J
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調味料
* N6 U8 U9 n7 D- C0 b鹽.....1又1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e, g- }5 b' N' S9 {$ ~) S8 Q) g
胡椒粉.....2小匙tvb now,tvbnow,bttvb" n0 g3 e! _ {6 ]2 w
糖.....1/2大匙公仔箱論壇7 p: W& Q5 i4 ]
香油.....1/2大匙公仔箱論壇; J/ _0 g; n" c: S5 u
水.....2杯' f ^+ N4 L7 J9 l, h4 a
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作法
0 v. x9 B, ?* U, X- C5 l9 T公仔箱論壇(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。
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(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。4 Y( r3 Y" [! s, Y/ D \
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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