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[中式食譜] 梅子雞翼

材料:     
! c! s7 S4 c# B# h- B雞中翼500克(斬開半)、青椒及紅椒各半個(切角)、細洋蔥半個(切角)、蒜頭2柆(剁碎)、鹹酸梅子3粒(壓爛)、糖1湯匙半至2湯匙、清水半杯、生粉水適量(埋芡)
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調味醃料:
( V: z8 P9 p9 `+ O7 e生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許公仔箱論壇" l: U: i/ E: S) C. `' ~( L- ?7 X; [

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做法:     
) V# N1 S$ f$ M4 G1 h: u$ X" v1.雞中翼斬開一半,與醃料拌勻醃一會兒、其他配菜切好。
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2.燒2湯匙油落鑊,爆香蒜頭及酸梅子,加糖拌溶。再放入醃好的雞翼煮至微黃,加適量清水至剛掩蓋雞翼,以中慢火炆熟。
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3.另起鑊燒1湯匙油炒香洋蔥及青紅椒。1 B) X0 s+ o- c' Z  S4 `3 o; z8 C

& W. H/ B1 b3 Gtvb now,tvbnow,bttvb4.雞翼炆熟及入味後,加入配菜兜炒均勻,用生粉水埋芡即成。
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