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( R2 {! D; J. a, B4 ^( O1 }材料# Z! D. ?$ ^7 z- t
馬鈴薯.....1個公仔箱論壇0 Y+ [0 h, Y; }) }2 g
蘋果.....1個
1 `3 M) D. V# X. ?公仔箱論壇小黃瓜.....1條
9 N; X2 z( v) P, X4 D/ E; @# @美生菜.....1/4個
- v7 x3 r1 G5 w3 i1 m公仔箱論壇海藻.....適量: \& G: \* }! L
檸檬.....1/2個公仔箱論壇/ _4 v, N; N' T: c: P- ?) b! ]
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調味料
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橄欖油.....3大匙
( p3 o L% x. D7 `os.tvboxnow.com胡椒粉.....少許# Z9 P( A8 ~" a8 \2 F' N+ m
醋.....2大匙
% b1 Q5 V* K6 S公仔箱論壇砂糖.....1大匙 J. _9 j5 V+ L: z4 ^
鹽.....少許os.tvboxnow.com5 w5 ]# m5 |1 Q) W8 e% t7 T* v
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出汁.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j% `7 y" u/ t/ J) q! V
味醂.....1大匙
+ m u1 V+ y7 j公仔箱論壇黃芥末籽醬.....1小匙
5 ?/ U6 _9 ?7 J+ v- w9 @os.tvboxnow.com醬油.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]$ s# y* w# d/ \
蘋果.....1/2個; b' ]$ h! k3 f# l6 q8 b' |
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作法公仔箱論壇# b5 m* V# l7 S5 |2 p$ ^/ O
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。/ d$ M7 J* O: b: u
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2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
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4 \: ^% i0 Q0 [: v8 W( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。) G; ^) s3 S: m+ F& H. S* W
' {7 ?! ^' x- }* k8 o' J; @/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。
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b u/ [- `3 X" I% @3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。% f8 L. n8 C j# y* v. ~
" y6 U, c# S( T& [6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。* b3 M5 S& m, k5 i7 Y1 D
$ Z( @% a4 P$ J* l- D1 b9 X5 B: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-1-19 04:20 AM
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