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材料
8 o+ D" F4 f2 @( V0 D, D馬鈴薯.....1個公仔箱論壇- V& X& ^$ o2 s0 V; Q6 U! u1 @
蘋果.....1個) j1 I' D. e/ c0 T) R g
小黃瓜.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?5 }! v0 t. g& s/ Z
美生菜.....1/4個
4 M9 r& {( z$ P$ S0 ?3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海藻.....適量
( v2 q1 d/ C; M C) w5 zos.tvboxnow.com檸檬.....1/2個
j9 r( r; d( B) a: }" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com8 S/ v$ T' x" w" R+ p/ A; m! U- h& e
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調味料
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7 _$ I4 m& r3 N: \5 O公仔箱論壇橄欖油.....3大匙1 Z( p( t, O. Q0 A1 R
胡椒粉.....少許os.tvboxnow.com/ a2 f4 F9 t f" i3 T. Z( j/ Z; y# z2 ~
醋.....2大匙
. P8 E S0 g% ?; N/ o# |os.tvboxnow.com砂糖.....1大匙公仔箱論壇4 S2 ]% J u" r& H* c6 ?3 ]7 o
鹽.....少許& R/ c- d5 e. i8 v% [9 {) ~
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2
7 g7 }, N% t! H出汁.....3大匙
9 S& d1 H: b. a0 t- I公仔箱論壇味醂.....1大匙
' K! B4 E/ Y! u7 F+ tos.tvboxnow.com黃芥末籽醬.....1小匙公仔箱論壇7 t+ h" u) }( a. |4 L+ l
醬油.....2小匙9 M3 b* Y2 |+ F& c: Q5 M2 Z
蘋果.....1/2個
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作法. Y( j! V: s, f' R9 p' ~
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
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2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
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3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
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4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。
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5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。tvb now,tvbnow,bttvb( a' |3 J4 x) C% N- b) W. {
: }; A' t. B. P& p( ~tvb now,tvbnow,bttvb6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M4 E G( u7 O% N6 g) Z6 p
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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