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6 y4 Q5 A0 N1 o0 Q1 M, u/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
! S1 Z3 N! h, l5 P& C公仔箱論壇馬鈴薯.....1個% u# F- e. t# Q6 Z. T( e3 X. s
蘋果.....1個tvb now,tvbnow,bttvb9 G5 b/ Q4 Y( R3 m, _( o% Z
小黃瓜.....1條
9 e& O, w+ ]! I8 v! y( g0 ~/ atvb now,tvbnow,bttvb美生菜.....1/4個
B# W! K4 F6 ` T9 s5 |os.tvboxnow.com海藻.....適量0 }- R& c# M" [; J
檸檬.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb/ {- v0 ~6 h1 e5 D
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調味料公仔箱論壇1 a( v& G6 n# s5 } t
1& M0 H* z7 Z0 s+ s4 \
橄欖油.....3大匙
1 ~. c) ?' o. t6 U7 P2 R3 D* dos.tvboxnow.com胡椒粉.....少許
9 x8 W" T) T( p8 S+ t$ f6 A( D醋.....2大匙+ w. _. N9 b/ @$ E
砂糖.....1大匙
" t& p u& S: i/ P" z- E9 i鹽.....少許os.tvboxnow.com+ e* Y0 t2 @; x% O a% t
8 ?4 s; d" Z$ d7 K9 d$ ]1 x) vtvb now,tvbnow,bttvb2
% b& K3 q4 h2 J: h) }4 Z出汁.....3大匙/ J+ Y6 e2 T! k; k' [- Z& Y8 G
味醂.....1大匙
, A$ Y& S$ n4 E# H, d# r/ R3 ttvb now,tvbnow,bttvb黃芥末籽醬.....1小匙: r: N: P( C% ]. |
醬油.....2小匙+ K: t/ o) @5 N/ `9 r& l. x" O+ P
蘋果.....1/2個
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$ X4 W s& m; T5 ~2 P; w/ }2 qtvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r! V* e. h# T, x: N0 W6 x- g _2 ^6 c
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。公仔箱論壇9 m) n, y% F8 f6 G+ a
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2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。' z/ \; |, ] [. P+ D
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3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
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4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。
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1 Z/ b& g& H" |$ ttvb now,tvbnow,bttvb5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。) {5 V2 Q: w% b# y
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6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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