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" k5 s% T7 j0 |公仔箱論壇材料
% p& y; ]0 D! X6 w. Pos.tvboxnow.com魚漿類火鍋料.....100公克
1 i" i) ]1 _! N雞蛋.....4顆
) K( w3 g0 e; x0 v( U# r# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜.....1根, \( Q' @2 [. n$ s
沾醬：甜雞醬.....適量
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) C* x' A; y' s; `2 Z5 M5 V4 X公仔箱論壇作法
8 G/ ]0 q! p8 Y! Los.tvboxnow.com1.魚漿火鍋料切片；香菜洗淨切碎，備用。
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2.雞蛋打成蛋液，加入作法1的魚漿火鍋料片拌勻備用。os.tvboxnow.com: h6 e. L3 X& i
8 S& y" N; U4 R) l0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一鍋，加入2大匙的沙拉油，油熱放入作法2蛋液，用鍋鏟在中心快速攪拌成半熟狀。
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2 |/ [* p- a3 t* i& K$ M" Ftvb now,tvbnow,bttvb4.轉小火慢慢烘成兩面金黃起鍋，食用前灑上香菜碎及淋上甜雞醬即可。公仔箱論壇5 ]9 @! S( N" I3 f
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魚漿製成的火鍋料，口感非常有彈性，拿來當餡料，吃起來口感非常特別，加上充滿海鮮的鮮味，風味也非常棒。' Y7 r* p9 U h. l3 y9 r
2 R( M* j4 t4 F; b/ [4 R- P& R公仔箱論壇煎蛋的時候，爐火千萬不可過大，因為但是非常容易熟的食材，如果以大火會讓表面立刻焦黑，最好以小火慢慢煎熟，這樣不但外表美觀，內嫩部也比較鮮嫩多汁。os.tvboxnow.com' S5 K/ e) t% E* M" \1 ]
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發表於 2015-1-11 05:26 AM
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