6 C1 k9 C# c. v: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H9 Z& r) I4 T; |0 j# ` ~
材料
! z; n- U- r1 p9 K" V4 b' U( r' Kos.tvboxnow.com魚漿類火鍋料.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l9 r0 Z6 A C% U+ z9 A
雞蛋.....4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C: ]( q# Y* o- h. s9 `" {& o. D
香菜.....1根
, h8 p, \8 B. r, c( ?8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沾醬：甜雞醬.....適量
; u+ p4 b0 B; s+ m* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F( M- P" K, b. |" a( k i% f$ |
tvb now,tvbnow,bttvb T/ | `, d* R' [& j; W6 e a4 F+ ^
作法
( h* Y0 _; m+ @9 G3 Z$ jos.tvboxnow.com1.魚漿火鍋料切片；香菜洗淨切碎，備用。
; Y0 e) e* k* P0 {& L& U% s& Q7 \0 x$ v& R
2.雞蛋打成蛋液，加入作法1的魚漿火鍋料片拌勻備用。
7 O9 {2 _- K9 ?8 ?9 k" {: R公仔箱論壇# i. v7 y- O8 ]9 J5 l: S$ I
3.取一鍋，加入2大匙的沙拉油，油熱放入作法2蛋液，用鍋鏟在中心快速攪拌成半熟狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g# B. \0 e9 k( B3 _
os.tvboxnow.com7 B! Q* j0 q; _* S
4.轉小火慢慢烘成兩面金黃起鍋，食用前灑上香菜碎及淋上甜雞醬即可。
2 \9 G4 D' z+ n7 X. i1 q3 B* u+ L1 t- [) ^+ c
5 m# T) P2 |( n& T8 n2 N* q公仔箱論壇Tips, F! |# i0 T" V, {4 ~/ f
魚漿製成的火鍋料，口感非常有彈性，拿來當餡料，吃起來口感非常特別，加上充滿海鮮的鮮味，風味也非常棒。
5 _4 @; ]+ p; y, Y! c; R' Xtvb now,tvbnow,bttvb
; |5 `" k) e. B) c" e* U6 g公仔箱論壇煎蛋的時候，爐火千萬不可過大，因為但是非常容易熟的食材，如果以大火會讓表面立刻焦黑，最好以小火慢慢煎熟，這樣不但外表美觀，內嫩部也比較鮮嫩多汁。os.tvboxnow.com, D, z& P/ c4 u- I- k. J! z" [9 W
2 r; k, ^* w: }3 T |
發表於 2015-1-11 05:26 AM
| 