材料:
8 p; V2 J* g0 L* q2 i: d" q西芹6安士(切斜件)、牛柳6安士(切大粒)、蒜片3粒(煎香)、甘筍片8片(煎香)、乾蔥片2粒(煎香)
1 p) D3 c; x# b9 j. f( z1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 \/ R8 v7 z& `8 @ T% Rtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料: os.tvboxnow.com4 b4 o8 o2 H! S2 F( _
生抽2茶匙、蛋白1茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 汁料: 上湯2湯匙、麻油及胡椒粉少許、魚露2茶匙、生粉1茶匙、砂糖半茶匙
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做法:
4 P4 H, g+ S, `7 T+ s5 h1.將牛柳粒清洗後與醃料拌勻醃30分鐘備用。
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" e4 ~) M' b. [% H2.將西芹下乾鑊烘炒一會兒,加入少許生油兜炒。注入1至2茶匙清水,合上鑊蓋以中火焗煮至僅熟,取出備用。
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& Z7 x' b$ z5 n6 x3.在牛柳粒表面拍上少許生粉,半煎炸至僅熟,取出備用。公仔箱論壇& k: f- L1 H6 w6 C
7 o5 t2 m# F) a' ?4.煎香蒜片、甘筍片及乾蔥片,然後將西芹及牛柳粒回鑊兜炒。
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5.加入汁料炒合,加入少許尾油炒合,即可上碟。
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