材料:
' i! c: t' S9 A) |4 j* P5 \公仔箱論壇豬頸肉150克（切粒）、南瓜300克（切粒）、紅辣椒2隻（切粒）、豆角或玉豆數條（切粒）、冬菇6隻（浸軟後切粒）、炸香花生1/3杯、生粉水適量. U" p) c8 m/ F) V/ p
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* s, A0 @4 E6 a0 C9 ?tvb now,tvbnow,bttvb調味醃料（豬肉）： tvb now,tvbnow,bttvb0 g* E5 w8 u1 `; {/ P) U! O0 C
生抽1茶匙、糖少許 調味料： 豆瓣醬1湯匙、麵豉醬1平湯匙、糖1湯匙、生抽1茶匙、清水半杯公仔箱論壇* M1 F# I4 Q, S- z6 N9 e* F: l" _* P+ k
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做法:
/ }& V( O1 u6 _+ i) c/ m& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬頸肉切粒．與醃料拌勻待一會兒。將其他材料切粒。os.tvboxnow.com* K! t+ v O- a7 a: o; o5 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o7 D0 G. w6 u
2.燒2湯匙下鑊炒合肉粒，加入南瓜粒兜炒吸取肉味。再加入紅椒、豆角、玉豆冬菇兜炒。逐款加入調味料炒透，最後注入水，煮片刻至入味。0 f0 e, u. z i5 ~; F
% m1 Z$ s, }8 K2 w/ ^: k, E6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用生粉水埋芡後，加入炸脆花生拌勻即成。
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發表於 2015-1-10 04:28 AM
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