材料:
+ K7 O9 {+ }" w6 N' ^tvb now,tvbnow,bttvb豬頸肉150克（切粒）、南瓜300克（切粒）、紅辣椒2隻（切粒）、豆角或玉豆數條（切粒）、冬菇6隻（浸軟後切粒）、炸香花生1/3杯、生粉水適量
% R+ u& Y: F1 Mos.tvboxnow.com
$ B5 ~) L! p! Z: G: G公仔箱論壇os.tvboxnow.com* \$ R$ v l% G6 L/ A' ]8 L
調味醃料（豬肉）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o* c- x; o: s7 o/ C
生抽1茶匙、糖少許 調味料： 豆瓣醬1湯匙、麵豉醬1平湯匙、糖1湯匙、生抽1茶匙、清水半杯tvb now,tvbnow,bttvb! j4 F% ~4 R: s; j9 q
t6 ?8 b$ n% W- R: Dos.tvboxnow.com
* w7 ^8 r4 @# P- I: ^tvb now,tvbnow,bttvb做法:
4 x4 c; q. X/ ?$ t% I& {; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬頸肉切粒．與醃料拌勻待一會兒。將其他材料切粒。
5 z" y( @( P# L5 E% D( uos.tvboxnow.com
0 a/ e; p" \3 \7 I* m) ^) e0 V2 q公仔箱論壇2.燒2湯匙下鑊炒合肉粒，加入南瓜粒兜炒吸取肉味。再加入紅椒、豆角、玉豆冬菇兜炒。逐款加入調味料炒透，最後注入水，煮片刻至入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J7 n4 F2 s+ a2 {
G% j$ U9 @! C$ [
3.用生粉水埋芡後，加入炸脆花生拌勻即成。
7 p$ ~4 s B! V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ @9 @* D% u* Q3 y; J9 B2 b: z
+ s0 y4 G7 v# E3 D; q! @( c5 J公仔箱論壇 |
發表於 2015-1-10 04:28 AM
| 