春暖花開正是病毒、細菌繁殖的旺季，也是傳染病好發的季節。糖尿病患者因血糖較高，且抵抗力較弱，較容易受到傳染病的侵襲，常見的感染包括：呼吸道感染、女性陰部黴菌感染、外耳道炎等。
4 J& n W* {& o, w2 {
1 ^6 k1 T4 T$ }5 B7 }8 a公仔箱論壇
4 i+ r1 Y: G/ ` U& M為了預防在春天感染惱人的傳染病，必須從做好個人和環境衛生著手，此外也須注意室內空氣是否流通，並減少出入公共場所。
" q, }7 X1 b4 b' \: @+ Pos.tvboxnow.com
) l, f$ k6 h6 }0 J公仔箱論壇【夏季保健】公仔箱論壇6 ~1 W! c8 E. z2 z" t) A' j" a
) C- @! {3 B6 O; `1 A: D
夏天炎熱難耐且流汗較多，及時補充水分顯得格外重要。補充水分時，切忌以含糖冷飲取代溫開水，以免誘發高血糖的情況發生。夏季是水果盛產的季節，這些當季水果中不乏一些高糖分的水果，如西瓜、荔枝、龍眼、芒果等，這些水果的醣類含量比起主食類絲毫不遜色，吃多容易使得多餘熱量囤積，以及血糖控制不良。8 [' q: ^' v x- o6 H3 D' }
os.tvboxnow.com8 `( Q# `+ B4 D1 e- H* c( w) @5 r
一般夏天的胃口比較差，糖尿病患者千萬不可隨意減少主食分量，尤其是注射胰島素的患者，夏天要隨時監測血糖、尿糖，以維持血糖穩定，避免因血糖劇烈變化，而產生各種急性、慢性併發症。公仔箱論壇. u% ?# \# j4 O4 q* | z
公仔箱論壇; ` i5 u; ?4 h. p, F
糖尿病患者夏日飲水小叮嚀
* x' Y* a8 M* D- s. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' Q' n- b# _" ?# x1.夏天容易流失水分，必須記得及時補充。每天清晨起床、晚上入睡前、活動後，都別忘記補充適量的水分。os.tvboxnow.com5 o& G, G" k2 r9 a5 }( x0 @
% R& Z$ D. w& p: {) g8 A% `2.飯前、飯後半小內，和吃飯的過程中，不宜大量喝水。
4 h. [# j& o: I5 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p8 ~+ d7 b* s D2 D: D1 l
3.以白開水為主，不可將飲料當成水分來補充，每次飲水量最好控制在
3 c3 K5 M0 U* m% C: p' ?+ x# htvb now,tvbnow,bttvb
8 G3 S4 i$ Y0 Q) I( B# o5 J9 Gos.tvboxnow.com250～300毫升。
/ ~2 g9 u& u7 O+ Z! r5 z8 F4 S5 m# P9 P, |# g0 ^; X
【秋季保健】; s8 m/ ?/ h3 y7 |7 S' |
% y' k6 ?2 m3 b+ f, v: {8 Yos.tvboxnow.com秋天氣候由熱轉涼，變化大，溫度也忽冷忽熱、反覆無常，很容易著涼。對糖尿病患者而言，在此季節的病情也較不穩定，血糖容易受多變的氣候影響而起伏不定，因此在秋季的居家生活保養上，患者要特別注重身體的保暖，隨著氣候的變化增減衣物，以免血糖出現較大的波動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d- \' N3 O7 x! K" I6 T0 |- `
' q, I( o M0 |5 C+ R3 |【冬季保健】os.tvboxnow.com' ^2 Z0 |. z' b5 |# `
" K( b% ?6 J$ C9 |5 ~! a冬季天冷，活動量也隨之減少，身體為了維持熱量，進食量也會相對增加。在正常情況下，天冷時，體內的肝醣會分解為葡萄糖，胰島素的分泌也會跟著增加，促使細胞攝取葡萄糖而產生熱能。 |
發表於 2015-1-7 05:20 PM
| 
