材料: tvb now,tvbnow,bttvb# z0 s& \) z! @6 P5 N0 F
無骨牛仔骨肉或牛小排200克、白蘿蔔250克、木耳2大隻（浸透）、紅辣椒1隻、薑2片
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" L! A$ ], b/ y# O$ ^* ?' X. Btvb now,tvbnow,bttvb調味醃料：公仔箱論壇) R. O9 a* c, u3 V, s+ y/ Q* J
蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許、糖半茶匙、生粉1茶匙、水及油1茶匙
1 D5 O+ ^! }: y% j% M @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 A- D: R- c2 U- H4 q% I
9 }/ s4 c5 \" X! \& ]4 W, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb Z+ f3 Y: K; L; {
清水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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5 B3 d+ C. u$ H, k2 Y/ ?7 }公仔箱論壇做法:
* Q3 L' b* ~2 dtvb now,tvbnow,bttvb1.將牛肉切幼條，與醃料拌勻待一會兒。將蘿蔔切幼條、木耳切絲。
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2.燒2湯匙油爆香薑片，加入蘿蔔炒熟，加少許鹽，然後取出備用。os.tvboxnow.com# X; J3 ~/ \/ G. E
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3.再燒1至2湯匙油炒牛肉，加入紅椒、木耳絲略炒數下，再將蘿蔔回鑊，埋芡兜勻即成。
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發表於 2015-1-7 04:32 AM
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