本帖最後由 serrurier 於 2015-1-7 05:18 AM 編輯
+ A: L. |6 e9 Y! Q
+ a( U1 j5 O6 V& c" ]調查發現 全球各地 保健方法 大不同 逾六成中加國民 喜愛做運動
; R! I8 x6 W6 ]8 E; T- P. v Qos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& D3 k; |& n. I2 f. n( `/ j/ p
tvb now,tvbnow,bttvb! {& p0 s6 {+ L
os.tvboxnow.com2 Y! [; {" [; k0 R
就充足睡眠、健康飲食及常做運動3方面來保持身體健康的一份全球性調查報告顯示，受訪的23個國家中，加拿大人、中國人及墨西哥人以常做運動來保持身體健康。
5 K" G) A. c3 D% ?, E5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W4 V1 V# L! U/ _
根據GfK調查公司在2014年於全球23個國家地區，就充足睡眠、健康飲食及常做運動這3方面來保持身體健康作調查。
# K4 i \, A2 J( P) R* T; Z M公仔箱論壇
( s; X: u5 X/ R [& W/ b1 T這項調查透過電話或面對面訪問15歲以上的2.8萬人。結果發現，墨西哥人、中國人及加拿大人以常做運動來保持身體健康。當中，墨西哥人佔68%，中國人佔67%，加拿大人及澳洲則同樣佔61%。另外，有八成印尼人則以充足睡眠來維持身體健康。公仔箱論壇5 r6 G" \/ m+ x) G# k. d# ~# D
os.tvboxnow.com. ]/ O9 J/ n- b0 P5 A4 K
該調查又發現，在全球23個國家地區中，有三分二的受訪者（66%）表示，認為要有充足睡眠來保持身體健康。當中女性佔69%，男性則有63%。( u2 ~) z B" r( y8 H
tvb now,tvbnow,bttvb. H6 B- G# z3 {$ s. u- {% j
女性較男性注意飲食健康+ N# D5 ^' W6 Q4 @6 P7 q# K
# s/ V0 n: y9 c# Z- }) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而在健康飲食方面，調查發現，59%受訪者認為食得健康，以及營養食物是另一個保持身體健康的不二法門。而女性顯得更注意飲食健康，佔63%，遠多於男子的56%。tvb now,tvbnow,bttvb) z9 s& h8 z- \4 y) h$ b
_9 s/ T+ r V8 ]% M$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而在堅持做運動來保持身體健康方面，57%受訪者表示，會常做運動來保持身體健康。女性有60%，而男性有54%。調查的結果是，充足睡眠、健康飲食及常做運動這3大元素，是全球最流行的保持身體健康方法。/ u+ J' L; t9 I. l# I" z& c. [
2 r! v6 |% L1 f' p$ c公仔箱論壇調查亦發現，印尼、印度及中國的受訪者以充足睡眠來維持健康狀態方面排頭3位。另外，印度及印尼在健康飲食一項中高踞頭兩名，以食得健康來獲取健康福祉。在以運動方法來維持健康方面，墨西哥、中國、加拿大及澳洲排在前列。
* Z( B, T1 @ n. j8 @& ~( Jos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com0 Y" h# [# O* C
另外，在使用防曬油保持身體健康方面，出現男女不同情況。調查發現，全球女性使用防曬油高出男性兩倍（42%對18%），而巴西人則是使用防曬油最多，全國有46%人採用，緊隨的是加拿大人及南韓（同樣是43%），繼而是澳洲及西班牙(同樣是42%)。2 W0 z, k% q: f1 d! w, K
. C& u/ Z& N- q/ P/ [/ N2 N
而在上述3大流行保持健康行為中，作為父母的與非為人父母人士的情況亦略有出入。充足睡眠中，父母比非父母高出2%。常做運動，非父母比父母高出3%。而在健康飲食方面對比較大，父母高出非父母8%。 |
發表於 2015-1-7 03:48 AM
| 