返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     
/ t2 T& g( _; s+ m1 [2 x臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻os.tvboxnow.com* O  r4 U# o9 H5 {. e
公仔箱論壇( H- n# k0 P  m, ?8 m

( @3 x# o, [' i% _! ?9 n公仔箱論壇調味:- V% @7 b& Z4 q; Z0 N
調味料(蝦仁):" u: G2 l' o+ b$ R( z8 M% j: w. h
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
: w" x  B& q6 c, Otvb now,tvbnow,bttvb
) W6 g( \: i) g1 K( Mtvb now,tvbnow,bttvb! v) X: t* E6 t  }) O
調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙
' P% U9 _. U' f2 _tvb now,tvbnow,bttvb. q$ j+ q# n2 u/ }7 G: X7 P
os.tvboxnow.com" |6 w0 B8 }9 \( F# v
做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d) @; l7 m  W1 h& V5 @% ?
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。
; x& X2 a% i& Q& }( T; J! _5 y5 A
+ X( w: J% T% Nos.tvboxnow.com2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。os.tvboxnow.com2 k; Z) i* R& Y1 Z7 n3 j0 f8 a
tvb now,tvbnow,bttvb# k8 s9 [4 r) J
3.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
# ?3 N, M6 |/ l; U9 W' N, G, Y* M' g  a7 N2 I( u$ S
4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。
* X) o2 {% b% y公仔箱論壇
返回列表