材料:
, p/ x' {) [) n5 Q$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻os.tvboxnow.com9 u- x8 u9 S y% L
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e/ D6 I0 d' L' y( R3 E6 r8 e& p
調味：os.tvboxnow.com- m/ h( \2 i3 o* y
調味料（蝦仁）：
2 b) e( B9 T4 Z" j; s. E0 K鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g# F. C/ x7 b& j5 _& q7 P
s: L3 D+ T8 U) }+ a2 u% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 M5 m! c# C: V. T$ y& j
調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙
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做法: 1 f% G+ G2 T( e
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。
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2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。8 P- Q ?' w4 Y: q( ~) ]0 d
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3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。公仔箱論壇6 ^, y/ Z4 x+ X; v) C+ g. h/ g% M- T
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4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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