材料:
' u' m* w% L8 \. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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% G; D Z5 v+ t' f: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! R3 P9 l3 e1 o% m
調味：
: _, J5 J$ \$ n+ ttvb now,tvbnow,bttvb調味料（蝦仁）：; u& M2 h! Y8 Z, o# E; v, n; C
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 1 Y4 P* W) W: ~$ y. K: K7 O
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調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙0 P; ^" |1 M& U" h1 G4 F
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做法:
) o! y* Y' p1 @$ b1 W# d公仔箱論壇1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。
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( D; t! g) y1 c1 M6 Z+ @+ U+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。
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3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。公仔箱論壇, H2 @& i. D; P9 A: M: Y+ _
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4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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