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/ U7 a8 w% E0 d* utvb now,tvbnow,bttvb看中醫的時候，醫師可以從觀察你的舌頭特徵，從而作為其中一個診斷的依據。其實即使單憑自己的力量，也可以在舌頭，略知自身健康的端倪。$ b- g; g2 n/ t" v2 t
6 l# }: m1 X6 G9 W1 h( {公仔箱論壇
$ X- b8 Z# `# |" z. G公仔箱論壇☹呈現黑點
1 M3 V) a$ V v: M公仔箱論壇倘若你在自己的舌背上，發現黑黑的污漬，甚至長出毛髮，便代表口腔衛生有不良的情況。這種情況常見於老人家和吸煙者的身上。
8 u+ K; n) }7 b3 v/ _4 Dtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com$ X0 F0 g, S* e# ^; a; V
☹呈現過多的白點
1 i% k7 n* Q' z- ]( L. @' b# Z) G舌苔出現厚白的外觀，可能是由於真菌的感染而導致。要改善這個問題，應該從生活和飲食習慣著手。比方說：早睡早起，和避免進食過多不營養的食物等。
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☹舌頭龜裂
! E; }- N0 U& `5 ~) o舌頭呈現龜裂，或者是稍微裂開的情況，很有可能是自身的新陳代謝，出現不正常的警號。( b0 s# ^0 A# Q8 I5 H
6 N! B, X2 O9 W) o v+ Ptvb now,tvbnow,bttvb☹過份平滑和蒼白
/ T$ x$ T9 s% c! Q1 m2 q$ d公仔箱論壇在正常的情況下，我們的舌頭應該要能夠明顯地看出粗糙和皺皺的樣子，因此，倘若發現自己的舌頭特別光滑，又帶有點蒼白的話，那很有可能代表維生素B12或鐵不足。維生素B12可以促進紅血球的形成和再生、預防貧血。大家可以透過食用動物的內臟，以及紅肉等食物來補充。 |
發表於 2014-12-30 12:15 PM
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