 4 r! I# U; n; k/ t' ]. O; p' v+ w
os.tvboxnow.com$ ^ [! Y) @! n$ F' o
看中醫的時候，醫師可以從觀察你的舌頭特徵，從而作為其中一個診斷的依據。其實即使單憑自己的力量，也可以在舌頭，略知自身健康的端倪。# K4 F( j, s" [2 \* Q F
+ U X/ N7 G+ R4 ^) e# z+ W4 k公仔箱論壇+ s+ H- }+ n. n4 N. w
☹呈現黑點$ S4 \5 J0 V% F9 W5 L. \3 y
倘若你在自己的舌背上，發現黑黑的污漬，甚至長出毛髮，便代表口腔衛生有不良的情況。這種情況常見於老人家和吸煙者的身上。
$ W1 g2 P; ^0 {0 ]6 f公仔箱論壇8 t( |8 H$ R0 k
☹呈現過多的白點
* m4 p; W& H. z& I5 v4 v& ^- pos.tvboxnow.com舌苔出現厚白的外觀，可能是由於真菌的感染而導致。要改善這個問題，應該從生活和飲食習慣著手。比方說：早睡早起，和避免進食過多不營養的食物等。
5 o& `1 q. M3 i4 Hos.tvboxnow.com
" g# ?2 c+ z! m, f) |: J☹舌頭龜裂os.tvboxnow.com. j3 q& q0 Q7 U/ w0 f d5 N
舌頭呈現龜裂，或者是稍微裂開的情況，很有可能是自身的新陳代謝，出現不正常的警號。
6 x/ N3 o0 G: I5 K) ~
' _: R$ ?: o) i8 {) b$ C公仔箱論壇☹過份平滑和蒼白
+ }' x5 l5 t) b* C; K) @' H公仔箱論壇在正常的情況下，我們的舌頭應該要能夠明顯地看出粗糙和皺皺的樣子，因此，倘若發現自己的舌頭特別光滑，又帶有點蒼白的話，那很有可能代表維生素B12或鐵不足。維生素B12可以促進紅血球的形成和再生、預防貧血。大家可以透過食用動物的內臟，以及紅肉等食物來補充。 |
發表於 2014-12-30 12:15 PM
| 