材料:
/ z* L2 n, z& X( {tvb now,tvbnow,bttvb大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙公仔箱論壇: L7 ?/ Q1 W; o v1 N( w3 Q, {
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- I5 b# z; q$ `; I3 a& ^4 \做法:
i+ ] x% \7 e9 ~9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將青、紅燈籠椒切成三段。os.tvboxnow.com% Y+ x7 ?" V/ R
5 G3 u0 }7 f8 A! w/ }. Z2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。; q% M$ C$ d6 ]8 b |
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3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。os.tvboxnow.com% ]" L3 U6 C6 D1 F1 o( b5 t
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4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb T& H/ b3 l: k8 o
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發表於 2014-12-27 04:08 AM
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