返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雞柳炒荔芋條

材料:     公仔箱論壇1 q# x9 x) c4 u# P# g
雞髀肉250克、荔芋100克(切條)、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒(切片)
7 s; S5 ?) U: D" _  o& iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K9 z" U" ~8 W2 `7 a3 d5 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^3 `# }( z3 j+ @
調味醃料:
+ ?7 k" }0 T2 U5 H. }os.tvboxnow.com生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
: D9 M% [2 H" s% C$ }os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com* q- o9 L0 T% V& A
芡汁:清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙公仔箱論壇! t/ G/ a/ \( k4 J- d6 J9 O/ X1 X; R. Y
tvb now,tvbnow,bttvb7 t5 k4 O. M% o0 ?
tvb now,tvbnow,bttvb+ R! X- C+ U5 B8 p) k
做法:     
: `; u; d6 {0 T1.將雞髀肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。
9 T7 [1 H. |7 `3 zos.tvboxnow.com
- p; C# }7 A' {0 W) los.tvboxnow.com2.將芋頭去皮切幼條,再用油半煎炸熟。
2 G1 \9 }* r; `; `  |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 K" W. t) o' d
3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。公仔箱論壇- |% K' _8 `# ^! F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e; ?) f5 K& R* }; ]
4.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉,再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透,然後埋芡即成。
. v: z9 o1 N& w- Jos.tvboxnow.com
返回列表