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7 j2 ~6 E% p% b8 i0 T9 x材料：（二人份量）
, b m" ^$ j/ a) ^ o* m雪梨兩個、圓肉（心4眼肉）十粒、紅棗8粒、冰糖少許
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J- m+ w4 h; H& u+ x( j4 i
1. 雪梨洗淨去芯切塊（皮要保留），紅棗去核剪成條狀、圓肉用清水浸開。
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2. 清水1.5公升，水滾後將雪梨、紅棗及圓肉加入水中，大火煲15分鐘後轉小火再煲40分鐘左右，加入冰糖即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _6 S2 G) o% P" j4 l
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發表於 2014-12-23 12:11 PM
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