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, l2 n9 L, G) r' U材料:(二人份量)
8 r% ]3 u+ `5 _+ ~tvb now,tvbnow,bttvb雪梨兩個、圓肉(心4眼肉)十粒、紅棗8粒、冰糖少許os.tvboxnow.com$ w2 ^7 s9 F- J" i @; a2 h
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3 \5 ?6 k5 R+ \& J+ wos.tvboxnow.com做法:
9 j: ^8 ?9 N/ l9 M- g# fos.tvboxnow.com1. 雪梨洗淨去芯切塊(皮要保留),紅棗去核剪成條狀、圓肉用清水浸開。
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2. 清水1.5公升,水滾後將雪梨、紅棗及圓肉加入水中,大火煲15分鐘後轉小火再煲40分鐘左右,加入冰糖即成。
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