材料:
2 R7 @2 A9 I3 e3 T1 Y& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒（略拍）、乾蔥1粒（略拍）* L. L+ g" U9 }' }2 T
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: R1 |4 c2 x! h+ u pos.tvboxnow.com調味:
% M" G! Z2 _# O& i& k6 dtvb now,tvbnow,bttvb芡汁（一）： tvb now,tvbnow,bttvb8 |2 J5 F c# v) |6 }* X
水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s5 L4 _" Y, }
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芡汁（二）： 2 _( O: V3 f2 [9 A5 t
生粉1茶匙、水1湯匙
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& t% a" B$ h' Mtvb now,tvbnow,bttvb做法:
, d4 h: d( X9 Y" V公仔箱論壇1.西蘭花切小球，沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾，加入西蘭花焯熟。之後，取出隔淨，用於圍碟邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U% q% g: B+ m0 Q( P+ @& D
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2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片，形似鮑甫。4 A( m9 _2 X3 e6 ~, C
. \% Q/ l& c5 T' h% e% Y" x3.燒3湯匙油，加入蒜頭及菇片炒透及取出。
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0 Z( G L: W$ ?. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再燒1湯匙油，爆香乾蔥，倒入芡汁（一）煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb$ @" w) @+ `) ^% N5 `
# S3 [4 d; f$ h0 B0 W2 Xtvb now,tvbnow,bttvb5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後，用適量生粉水埋芡，伴西蘭花上碟。
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發表於 2014-12-23 04:03 AM
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