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) x2 E2 j1 t4 V4 v) }5 a# fos.tvboxnow.com材料
" `4 ]$ Y+ Q2 D5 f' h$ u! i7 Pos.tvboxnow.com牛肉.....120公克
/ { F% g8 U2 {1 |% L; V白飯.....1碗
7 ?9 ~' X+ }2 J蛋.....1粒
- c" h' X* ^. \! ]7 x1 b! ?os.tvboxnow.com豆芽.....30公克os.tvboxnow.com [& r6 _: D/ q' m, f
芹菜.....2支
F% B6 R, ]' N# b; M青蔥.....1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z: v6 U2 @0 t
蒜頭.....3顆
, g. H% d- y6 z% o% _3 K$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒.....1/3條
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f1 V7 I2 M4 `, O
調味料
) d1 y( Y5 ^1 q1 Y: `+ m, ?. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌香椿炸醬.....2大匙
+ [: @' x2 S ]2 T e" M公仔箱論壇水.....350㏄
3 C- k7 R2 B0 H5 X公仔箱論壇糖.....1小匙
b' z- w5 |8 j4 S( oos.tvboxnow.com鹽.....少許
& x5 X. y) v, J$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....少許) m+ i. {. M) [/ T
太白粉.....少許os.tvboxnow.com4 }$ H4 N. S2 }$ `
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作法
! N- O- Q+ @ P: j) nos.tvboxnow.com1.牛肉切成片狀；豆芽洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 [- d# ^6 {1 S
" B$ S, T5 X d8 b: g2 J DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.芹菜、青蔥切段；蒜頭、辣椒切片備用。
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9 D0 J) n, e2 h1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的牛肉片，以大火爆香，再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸，最後加入蛋，炒勻煮至濃稠狀關火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |7 B' N" s; t, o$ Z9 g ~
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4.將白飯盛盤，再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。7 ?2 N9 j, o7 S) i/ M
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發表於 2014-12-22 04:11 AM
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