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材料
1 @: x2 H2 i% `7 i! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌玉米粒.....70公克; r, |$ K5 A4 s
白飯.....1大碗tvb now,tvbnow,bttvb* i6 Z- b4 U: ` G) C( j5 O
蛋.....1粒% j7 ~% x0 D! \6 Y; g* E
火腿.....15公克
' n2 e, l8 }6 e( O+ y4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/3粒
/ a5 Z" [5 R2 K8 F m4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥.....1根; A. ]8 J) h& ?+ A) k: q
蒜頭.....3顆9 e0 D" w4 E) c" N
辣椒.....1/3條os.tvboxnow.com% J0 @' P1 p" s2 {0 w9 K
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調味料 d1 J7 U/ |1 X+ o7 O! I0 r
牛頭牌紅蔥肉燥.....1大匙公仔箱論壇$ W" v* T; h$ m: ^4 j
鹽.....少許
; |2 {0 n3 H* K* N& W5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....少許
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+ V. C) j) D5 A0 N/ [8 C& E作法
6 f4 t: d# ]- s- g0 O% @0 M# W- P& Qtvb now,tvbnow,bttvb1.火腿切成小丁狀；洋蔥、青蔥切成碎狀；蒜頭、辣椒切片備用。os.tvboxnow.com$ _9 h' Y: e1 D- G+ v: z6 n
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2.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1的火腿丁、洋蔥碎、蒜頭片和辣椒片，以中火爆香，再加入牛頭牌玉米粒、白飯起翻炒均勻。
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' M7 g& F9 Z0 Y' e b% n) Y# ]* @tvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2鍋中將蛋加入，翻炒均勻，最後加入所有調味料、作法1的青蔥段，炒勻即可。公仔箱論壇9 M& T; `. N" c0 {# `
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發表於 2014-12-22 04:10 AM
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