夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療tvb now,tvbnow,bttvb3 F3 a8 @4 M) N* Y( j! O
抗利尿激素 停藥後可能復發' A' X# U2 m5 W. `
台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。: V9 \4 J+ d2 A, d; T! |4 C
王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。
" E1 z: d6 T2 a# i5 s2 b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: C( T3 Z' L* o4 ~, O/ f/ u
▇揪出疾病
0 @* N+ i8 {) ztvb now,tvbnow,bttvb根治相關疾病 才能解決多尿os.tvboxnow.com* d+ h% G/ g4 ~4 i! v
全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v9 ?! p( [- r: f4 A
▇改變生活習慣os.tvboxnow.com: U* w" h, a- A5 m6 u8 o! L+ W9 T* X
聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。公仔箱論壇9 G7 Q* X6 L" F: q% a; S
1.晚餐提前少喝湯
& l \3 q7 d2 K3 V2 p公仔箱論壇晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。公仔箱論壇# z( g/ i5 j1 `. O
2.白天促進循環7 h2 s5 z) l# d3 r8 s) S
鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。
# Y2 a7 m5 k$ q, W/ a* {$ O3.暖床不如暖身6 F5 i, r) u5 K; r8 v
王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。
7 O) m5 d. d: @5 ? lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.可做憋尿練習
1 d% |! E$ b1 v. a新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u5 `* Y4 `) H- q" e) n! l6 Z
蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。tvb now,tvbnow,bttvb" b E1 z2 Y6 Y" p* A
5.定時起床如廁
5 v$ H. g* S& |& R( p5 E公仔箱論壇蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。公仔箱論壇: B% p: X- K8 w
排尿日記怎麼寫？公仔箱論壇' e( o/ Z& J9 j" I3 D9 L
1.排尿狀況
# N$ \' m$ l1 c6 r) m8 T+ w: w排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。; u( H6 V7 V4 d; I: S0 L
記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？
) T+ u, ]. o5 o. N8 a公仔箱論壇若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？
9 ^9 f, ~% W4 c2 _4 W# J- T- Qos.tvboxnow.com2.喝水狀況
( k: ^8 I' v- {) [公仔箱論壇記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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