夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療
3 L% V; q1 F! n. [4 h2 ^抗利尿激素 停藥後可能復發
/ B8 s3 a" j) c$ {5 ytvb now,tvbnow,bttvb台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。
+ H6 ~. m) d0 s: d: U公仔箱論壇王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。tvb now,tvbnow,bttvb! f8 c& h1 r( o8 ^
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▇揪出疾病
4 l+ p% a) F4 p6 ~- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根治相關疾病 才能解決多尿
+ B5 K/ v O0 I' ftvb now,tvbnow,bttvb全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。公仔箱論壇$ r* ^3 Q5 s, V( v6 u
▇改變生活習慣/ S& ?( K. j) ^. v# q8 L
聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。
2 ^/ s1 t2 M: a9 F/ a& j1.晚餐提前少喝湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?6 e$ f2 X, g& H, Q
晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _5 @4 H. ~* t9 L
2.白天促進循環
' `, J: h, ? C/ |鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。os.tvboxnow.com2 F; K. j* X, ^+ C* X* l- g
3.暖床不如暖身4 a+ V# {( L: Q* I0 A3 s0 l+ h
王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。
9 e1 w2 a3 w( r( A& C0 Z! @9 I4.可做憋尿練習TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `/ B+ v* ]6 p! H
新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。
?8 e) l/ k5 x4 x8 ~tvb now,tvbnow,bttvb蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。公仔箱論壇; D% n7 G+ z9 l, M* K
5.定時起床如廁
# L& t Y Z. h蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。
# x; F2 Q- V7 u8 B& |公仔箱論壇排尿日記怎麼寫？
4 x) a8 z8 _ ktvb now,tvbnow,bttvb1.排尿狀況os.tvboxnow.com- P) @1 R ^& R: \4 v; d/ S& Z8 T
排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。
0 E2 [6 K3 K, N: n4 J4 Ctvb now,tvbnow,bttvb記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B- [1 d; n0 f$ }% w* l9 C+ Y
若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？公仔箱論壇, L8 f, }1 i/ g! `" p
2.喝水狀況
: A% T3 Y: s% [# atvb now,tvbnow,bttvb記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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