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材料:公仔箱論壇) q1 R7 F& N% e/ `$ I6 Z+ z
班蘭葉(新鮮或急凍).....7片
2 O- A9 e$ e: ]( Atvb now,tvbnow,bttvb糯米粉.....120克
6 T) t) [- [6 Z6 F" _* f8 u5 v水.....110毫升
% B% {7 o+ d0 d; F6 a/ N) E; B, e花生(烤香後磨粗碎).....25克os.tvboxnow.com% G; x8 ?7 Z% |2 T- O
椰糖(切成粗粒).....25克
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: A2 u% G9 I! J. q+ jos.tvboxnow.com糖水:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B* v! D/ @; N' p+ I$ b7 m
水.....2.5量杯 ! g8 y! [2 @4 E/ H' k' T- ]
冰糖.....60克
( I5 X M, G% F9 T e. J2 w; g薑.....4至5片
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做法:公仔箱論壇4 Z7 s9 I/ ~# k9 f( k9 M% |
1. 把班蘭葉剪碎,用食物搞拌器打爛。用手榨出班蘭汁。
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2. 用一個大盤盛糯米粉。倒進班蘭汁。用手搓成麵團。如麵團太乾,逐少添加水份。反之,太濕,則加少許糯米粉。把麵團搓至不黏手。
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; T# @& m! X; I. j3 b9 D公仔箱論壇3. 把麵團分成 12等分。滾圓。每個小麵團壓開成圓餅形。包入酌量的花生碎和椰糖。收口滾圓。務必確定餡料不流出來。
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4. 預備糖水:用一小鍋,倒進水,加冰糖和薑片。煮滾並糖溶解。自己試味。不夠甜的話,酌量加糖。公仔箱論壇+ k0 x/ ]7 V7 ^8 s% a4 C: V6 a
6 R* d7 Q8 x/ E8 r; g& ?+ s5 N! |8 Qtvb now,tvbnow,bttvb5. 用另一個大鍋水,煮滾後,放下包好的湯圓。隨即用筷子搞動,令湯圓不黏鍋底。一見湯圓浮上水面,就撈起轉至糖水中,用小火煮多5分鐘。即成。趁熱享用。如喜歡的話,可灑下多些花生碎。好味道呢。 I7 @+ Z" b( W6 N5 z
) K3 I+ j- g% Z+ |; {os.tvboxnow.com溫馨提示:( E' e) m% V; G! N3 l
用另一鍋水煮湯圓,可保持糖水清澈。
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若想方便,不嫌糖水變濁,也可直接用糖水煮湯圓的。os.tvboxnow.com8 x" T/ S7 e7 z
. I1 h- _5 [8 ]7 ?1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。班蘭湯圓在糖水煮太久的話,顏色就會轉暗淡。但好處是,班蘭香味,就滲透糖水中。
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. s0 \& f* x7 G! s6 R7 j公仔箱論壇包椰糖夠多,在湯圓裏面,煮熱後,一咬就會流出來。
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" g& y4 j3 X3 r2 U5 Q用細麻布包著搞爛的班蘭葉,榨汁會更徹底乾淨。如沒細麻布,可用煲燙魚袋,或咖啡紙。或只用乾淨的雙手。
' D8 d. B# K/ s( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 h/ C3 f: n2 r* M. d4 r5 S/ P! F
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