[藥膳] 五神飲

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材料：3 {9 D+ g0 J- @( K  d
6克茶葉tvb now,tvbnow,bttvb- W# n7 l3 l, u
10克荊芥
  y0 _2 j9 ]' F! d! v10克蘇葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u7 ^5 z6 o: U- {
10克生姜1 Z, k3 [2 {. Y8 p
30克紅糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t3 X" }( k3 q- p
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做法：& S+ h/ N5 n6 b+ U
首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。
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這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。& K5 Z0 E2 W/ W6 a) A! y2 \