[藥膳] 五神飲

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材料：公仔箱論壇, a  x: U$ T, T1 K$ P; I$ B
6克茶葉tvb now,tvbnow,bttvb& Y; F: E0 ~5 n, F5 ]6 h* W+ l
10克荊芥- ?0 u/ H8 r+ z8 ?$ D  U, e
10克蘇葉: K: W. e1 C7 n3 B6 S, k8 Y
10克生姜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]7 p9 y' B0 f" x+ |9 s
30克紅糖os.tvboxnow.com2 h/ E: {8 @7 U+ X* K
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. r9 C( @7 d' A" `做法：) e* |3 U% w; S8 o  ?) t
首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。
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這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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