材料:
]+ x& }& }( r N/ E3 u, ~公仔箱論壇6克茶葉os.tvboxnow.com# l' [* w$ d0 h+ F0 J
10克荊芥
* t8 x* S- M* H6 w o- ?0 T& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10克蘇葉os.tvboxnow.com/ y+ x7 z1 Y. l# q( n* r" E
10克生姜公仔箱論壇# K; z$ L6 n7 m: n O
30克紅糖
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+ q5 z0 w! H2 Q& Y8 t# ^做法:
6 n9 C* k, y/ V( a; B3 Q首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末,並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後,放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用,飲用後如出汗不暢順,一小時後可再多飲一次。tvb now,tvbnow,bttvb Y. ?) X6 i6 |; D7 D# @
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這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。公仔箱論壇' Z4 e, a9 z2 n) s$ }; l; b
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