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[藥膳] 五神飲

材料:
" Z/ L5 {+ P, T7 Ros.tvboxnow.com6克茶葉公仔箱論壇; H( l+ M4 X( @. q/ S6 z
10克荊芥
5 u# e8 @: D$ r& D# b  P' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10克蘇葉
7 y' K: T2 V9 N公仔箱論壇10克生姜
& h! j& ?9 E% M9 K5 Q6 gtvb now,tvbnow,bttvb30克紅糖
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做法:' W& U+ K; p* H: l% ~3 u
首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末,並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後,放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用,飲用後如出汗不暢順,一小時後可再多飲一次。os.tvboxnow.com, W' z2 d, E3 U" P# \
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這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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