[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：5 k9 s5 F# M( }) k
1個雪梨
/ \! L1 \$ {4 l, N8 \10克沙參TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z1 f3 I* q3 S  J, l' n1 h
6克貝母
5 I! o8 r8 {- O+ G! ^' N* w2克薄荷6 r8 j% }; U. i- l: P! Y, @$ r
適量冰糖; }/ T# F/ d4 c% y# V

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( a' |1 L1 C6 R) T# k做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O0 D8 Y) k- B' G1 V4 B
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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( c9 v  d! ]5 T1 x/ d, [& Xtvb now,tvbnow,bttvb這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。