[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
% [! z  J) {" Dos.tvboxnow.com1個雪梨
+ j3 K3 ~+ h6 N3 H) ytvb now,tvbnow,bttvb10克沙參  P* k: `( F, D, l4 ^2 |
6克貝母
* t$ {6 S9 }/ d* W: G9 l7 i/ k  Q2克薄荷: Z. K/ G2 c3 j8 P- _
適量冰糖; R; c& F1 _2 t7 b/ X$ I

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- {8 G9 q+ V' y; w) m% E+ I' ?tvb now,tvbnow,bttvb做法：
8 M! ?% ^' e0 ]/ ^首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n$ {2 s5 D$ ^' l! `( N5 `

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這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。