[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
: Y  k$ Z$ d: ]& P. E% ?1個雪梨
6 K2 B+ ^7 W" x3 r0 c1 }( S公仔箱論壇10克沙參
9 ^2 ?* B* y5 C+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6克貝母
4 s* K7 n  j+ d! Ctvb now,tvbnow,bttvb2克薄荷; a( n% Z0 N+ `6 i1 F' T
適量冰糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K9 `) t) p/ B) p
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做法：
2 N: O) M: ^" S0 s& J5 G& K: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。公仔箱論壇' x6 ]3 c$ Z2 `; o- x) ^
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$ R& n% v1 r: H, D6 t; Xtvb now,tvbnow,bttvb這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。