[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
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10克沙參
- [( D% s/ y" g% ?/ P7 {6克貝母
* p( V' U" ~$ s8 x2克薄荷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d' Y, U- |" y/ E2 L
適量冰糖
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/ v  r) l4 s+ l# wtvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 P7 S( l8 y, ]& v, h! b0 r" J1 T4 G8 A
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。os.tvboxnow.com- C& S6 b, A; {6 m

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$ [* Y% e: h4 s: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。