[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
+ S4 Q) n+ W/ \* h  j1個雪梨
( ~% d. M: |" G9 U/ S# b! Zos.tvboxnow.com10克沙參
- k0 r0 k9 J/ ^6 C公仔箱論壇6克貝母
2 d5 r5 {/ x8 X% P' C# Gtvb now,tvbnow,bttvb2克薄荷
- I* z4 n% Q* A3 m* g7 J# b4 V5 V適量冰糖0 g- [9 G$ }) u& X2 i  m7 }

: M4 D5 G" G! P" Y, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 I. ~* I5 ?5 w1 Itvb now,tvbnow,bttvb做法：
7 X7 T  V7 f" E: A) W8 A公仔箱論壇首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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" K' S% `4 H. W) c, D公仔箱論壇這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。