[中式食譜] 忌廉汁什錦海鮮莧菜

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材料:     
+ K3 K4 Q; ]6 B1 p& f$ W' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莧菜14安士、急凍什錦海鮮(洗淨隔水)2杯、忌廉雞湯1罐、清水半杯、蒜蓉（煎香）1湯匙
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做法:     os.tvboxnow.com& P4 I' n1 u! K9 ~
1.莧菜洗淨、摘淨，放入乾鑊中以中火烘炒至軟身，加入煎香的蒜蓉炒勻至熟，取出排放碟上。6 W( o' j! e, G0 Q

; ?& H( Y% ]& c2 _' V' C公仔箱論壇2.以慢火煮攪溶的忌廉雞湯及清水，放下什錦海鮮煮至剛滾。
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' ?% C: x: n; B- t! f公仔箱論壇3.熄火，汁料放涼片刻，淋在莧菜表面即成。
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