甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。公仔箱論壇( s- B% S$ N) z
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( T+ R2 o7 y4 V: s+ yos.tvboxnow.com甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l' ?7 e2 C* j7 r1 q' Y J
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【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。
X1 v7 G( @+ R4 a$ A! utvb now,tvbnow,bttvb【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。. f1 M+ H5 ]* F4 f
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。公仔箱論壇& D/ `. k( |0 L D
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. z% e w: y$ C7 K' y# q1 g I& x【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 tvb now,tvbnow,bttvb3 Z0 e% S6 G0 \% x
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
* D2 k+ b' `+ T: F7 Z公仔箱論壇【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。
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【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
$ `2 v1 _0 `- a% h【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。
# W p4 n) E* V! r% ]9 b6 Q( T1 Etvb now,tvbnow,bttvb【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。: p' g4 ~7 p) e: q0 u( \0 l
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* f. T d! `) M7 b7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
$ E9 t! P6 X+ B- Yos.tvboxnow.com【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。
/ W$ E0 i6 k9 ?$ N5 Ros.tvboxnow.com【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
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) K* i8 `: h/ \: `' _# l& X7 q& e. T: M公仔箱論壇足三里 , u, @; W$ T9 ~3 l% f# Z% }8 i
【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
% u3 g7 Y# P/ etvb now,tvbnow,bttvb【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。
; O7 [% w4 k: ^7 _4 [; M, v【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。( u# D7 q c; \5 k
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以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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